Kada se nezdravo hranimo telo nam šalje signale na koje treba reagovati
Kada grešimo u izboru hrane telo počinje da se "buni" i šalje nam znake da mu vratimo hranu koja mu je potr...
Tema zdrava hrana
Mogu li vitamini i minerali u suplementima da zamene one iz ishrane
I dalje je mnogim ljudima jednostavnije da popiju tabletu vitamina C, nego da pojedu svežu papriku ili limun
Godži bobice čiste jetru, snižavaju šećer, podižu potenciju, a zovu se i „vitamini za oči“
Godži je "sveta" biljka sa Tibeta, a u narodnoj medicini koristi se više od 6.000 godina za održavanje dobr...
Još jednom potvrđeno: Za duži život jedite dve porcije voća i tri porcije povrća dnevno
Oni koji su redovno konzumirali pet porcija voća i povrća dnevno imali su za 13 odsto manji rizik od smrti
„Dobra strana“ pandemije-naši nutricionisti „u poslu do guše“: Savetuju kako da jačamo imunitet
Nutricionisti u Srbiji nikad nisu imali posla koliko u poslednjih 6 meseci
10 trendova u ishrani tokom 2021. godine
Prošla godina je populaciji širom sveta donela poteškoće i promene, a naše svakodnevne navike i ponašanja d...
Zašto je maslinovo ulje tako dobro za zdravlje
Mali podsetnik koje maslinovo ulje je najbolje i zašto je tako blagotvorno za telo i um
