Osteofiti ili koštane mamuze su glatke koštane izrasline, obično blizu zglobova. Vremenom se razvijaju kod pacijenata sa artritisom ili oštećenjem zglobova. Stopala, šake, kolena i kičma često razvijaju koštane mamuze, a lekari kažu da zdrav način života može da odloži simptome kao što su bol, ukočenost i ograničeno kretanje. Lekovi, fizikalna terapija i operacija mogu da pomognu u slučaju ovog stanja.
Šta su osteofiti ili koštane mamuze?
Koštane mamuze ili ostefiti su koštana kvrge/izrasline koje izrastaju iz kosti. Koštane mamuze se razvijaju tokom dužeg vremenskog perioda, obično u blizini zglobova gde se spajaju dve ili više kostiju. Koštane mamuze se najčešće javljaju kod ljudi starijih od 60 godina, ali mogu da ih dobiju i mlađe osobe. Ljudi sa osteoartritisom imaju mnogo veću verovatnoću da im se javi ovaj problem, jer osteoartritis je uobičajen oblik artritisa koji se javlja kada se istroši hrskavica, koja ublažava trenje kosti o kost.
Gde mogu da izrastu koštane mamuze?
Iako mogu da izrastu iz bilo koje kosti, osteofiti su posebno česti u:
- Stopalu, posebno peti (petne mamuze ili kalkanealne mamuze), velikom prstu i skočnom zglobu
- Ruci ili prstu
- Kukovima
- Kolenima
- Vratu
- Ramenima
- Kičmi.
Oštećenje zglobova od osteoporoze je najveći uzrok koštanih mamuza. Osteoporoza je stanje propadanja hrskavice – čvrstog, fleksibilnog tkiva koje ublažava kosti i omogućava pokretljivost zglobova. Razvija se kako starimo ili nakon oštećenja (poput sportske povrede). Dok telo pokušava da obnovi hrskavicu, ono stvara novi koštani materijal i te nove koštane izrasline su osteofiti.
Ankilozantni spondilitis takođe može da izazove osteofite. Ovaj retki artritis izaziva zapaljenje kičme. Vremenom, ankilozantni spondilitis spaja, ili povezuje, male kosti u kičmi (pršljenovi) a telo reaguje formiranjem osteofita kičme.
Koje simptome pokazuju osteofiti?
Neki ljudi imaju koštane mamuze, a da to ni ne znaju. lekari podsećaju da osteofiti počinju da stvaraju simptome kada:
- Izvrše pritisak na obližnje nerve
- Ograniče kretanje
- Trljaju o druge kosti ili tkiva.
U slučaju nastanka osteofita moguće je osetiti:
- Kvrgave oblasti, posebno na prstima ruku ili nogu
- Utrnulost i slabost, posebno u nogama ako kičma ima osteofite
- Bol u blizini zahvaćenog zgloba, poput bolova u peti
- Smanjen opseg pokreta
- Ukočenost
- Tendinitis (otok obližnje tetive)
- Pucanje tetiva (poput kidanja rotatorne manžetne u ramenu).
Kako se leče koštane mamuze?
Neki kućni lekovi i promene načina života pomažu u ublažavanju simptoma osteofita:
- Led za smanjenje otoka
- Sredstva za ublažavanje bolova bez recepta, kao što su acetaminofen ili ibuprofen
- Odmor
- Potporne cipele ili umetci za cipele
- Gubitak težine za smanjenje stresa na zglobovima i kostima.
Ako ove metode nisu dovoljne, zdravstveni radnik može da propiše:
- Fizikalnu terapiju: Vežbe i istezanje mogu da smanje bol, poboljšaju opseg pokreta i ojačaju mišiće oko zglobova
- Lekovi protiv bolova na recept: Ako lekovi protiv bolova, koji se izdaju bez recepta, ne pružaju olakšanje, lekar može da prepiše jaču opciju ili injekciju kortizona
- Operacija: Ako se simptomi nastave nakon godinu dana lečenja, operacija može da ukloni koštane mamuze.
Kako doci do vas posto imam osteofite na kicmi