Kako počinje gljivična infekcija noktiju na stopalima: Saveti i trikovi za rano prepoznavanje i izbegavanje

Iako se gljivična infekcija noktiju često potcenjuje, ona je mnogo rasprostranjenija nego što većina ljudi misli. Prema procenama, u Evropi čak oko 23 odsto populacije ima neki oblik onihomikoze, što znači da gotovo svaka četvrta osoba u nekom trenutku razvije ovu vrstu infekcije.

Kako gljivična infekcija počinje, napreduje i šta je izaziva?

Onihomikoza čini veliki deo gljivičnih oboljenja kože i noktiju, a najčešće je izazivaju dermatofiti, pre svega gljive roda Trichophyton. Iako infekcija može zahvatiti i nokte na rukama, mnogo se češće javlja na stopalima.

Preporučujemo

Infekcija obično počinje kao sitna beličasta ili žućkasta mrlja na bočnoj strani nokta. Postepeno se širi ka sredini, zatim dolazi do odvajanja nokatne ploče (oniholiza) i zadebljanja ispod nokta (subungvalna hiperkeratoza). Vremenom nokat postaje deformisan, lomljiv i može se potpuno raspasti, a gljivična infekcija napreduje.

Zašto je važno reagovati na vreme?

Onihomikoza, ili gljivična infekcija nije samo estetski problem. Može da uzrokuje bol, oteža hodanje, pogorša stanje kod osoba sa lošom cirkulacijom i poveća rizik od bakterijskih infekcija, uključujući komplikacije kod dijabetesnog stopala.

Ko je najviše izložen gljivičnoj infekciji?

Određene grupe ljudi imaju znatno veći rizik od razvoja gljivica na noktima, najčešće zbog kombinacije životnih navika, zdravstvenih stanja i okruženja u kom borave.

1. Osobe koje često nose zatvorenu obuću

Moderne navike: nošenje zatvorenih cipela tokom celog dana, obuće koja se slabo provetrava, kao i sintetičkih čarapa, stvaraju toplu i vlažnu sredinu idealnu za razvoj gljivica.

2. Ljudi koji posećuju vlažne javne površine

Bazeni, svlačionice, tuševi u sportskim centrima i teretanama predstavljaju rizična mesta jer se gljivice lako prenose sa podloge na kožu i nokte.

3. Osobe sa već postojećim problemima kože i noktiju

Infekcija kože stopala (tinea pedis), distrofija nokta ili prethodne povrede nokatne ploče uvećavaju verovatnoću razvoja onihomikoze.

4. Starije osobe

Sa godinama krvotok u stopalima slabi, nokti rastu sporije i teže se regenerišu, što gljivicama daje više vremena da se razvijaju i šire.

5. Ljudi sa hroničnim bolestima

Posebno su izložene osobe sa dijabetesom (zbog neuropatije i slabije cirkulacije), osobe sa perifernom vaskularnom bolešću, imunosupresivni pacijenti, osobe sa hiperhidrozom (pojačanim znojenjem), kao i sa psorijazom.

6. Mlađe žene koje često koriste gel lakove

Učestalost dermatomikoza raste u mlađoj ženskoj populaciji, delom zbog korišćenja trajnih gel lakova i drugih tretmana koji oštećuju nokat i olakšavaju ulazak gljivica.

Lečenje i prevencija

Lečenje je dug proces - od šest meseci do godinu dana, i zahteva pre svega preciznu dijagnozu. Terapija može da bude lokalna (antimikotici, ablacija nokta, laser, fotodinamska terapija) ili sistemska, posebno kada je nokat duboko zahvaćen.

Da bi se sprečili recidivi, posebno kod osoba u riziku, važno je:

• održavati kožu i nokte čistim i suvim
• nositi pamučne čarape i provetrenu obuću
• izbegavati deljenje peškira, obuće i pribora za nokte
• dezinfikovati obuću i pribor
• prati čarape na temperaturi iznad 60°C
• redovno kontrolisati hronične bolesti.