Kijanje je način na koji telo izbacuje čestice koje stupaju u interakciju sa sluznicom nosa ili grla. Mnogi iritansi mogu da izazovu kijanje, uključujući polen ili prašinu. S obzirom na to da je kijanje toliko uobičajeno i nastaje usled mnogih faktora i stanja, ne može se tvrditi da je u direktnoj vezi sa covid 19 infekcijom. Iako, ako danas kinete na javnom mestu, svi će verovatno pomisliti da ste zaraženi korona virusom. Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) ne navodi da je to uobičajeni simptom covid 19.
Šta je kijanje?
Kijanje je rezultat iritacije unutrašnje sluznice nosa ili grla, mehanizam koji naše telo koristi da pročisti nos. To je način na koji telo uklanja čestice iz nosnog prolaza ili grla. Nos i grlo imaju tanku sluznicu koja ih štiti od klica i drugih nadražujućih materija. Kada strane materije, kao što su prljavština, polen, dim ili prašina uđu u nozdrve, nos se iritira i imamo osećaj da nas nešto golica u njemu. Kada se to dogodi, naše telo reaguje onako kako treba kako bi pročistilo nos – počinjemo da kijamo. Telo kijanjem izbacuje čestice koje iritiraju sa sluznicu. Takođe, kijanje je jedna od prvih odbrana našeg tela od invazije bakterija ili sitnih insekata.
Da li je kijanje simptom covid 19?
Iako je kijanje najverovatnije posledica alergije ili uobičajenog virusa prehlade, nije jasno da li je to simptom covid 19. Mnogi simptomi covid 19 i drugih stanja koja utiču na nos i grlo se preklapaju. Međutim, kijanje može ukazivati na druge uzroke, kao što su upala grla, alergija, prehlada ili grip.
Uobičajeni simptomi covid 19 su:
- kašalj
- temperatura
- kratak dah
- bolovi u mišićima ili telu
- umor
- upaljeno grlo
- gubitak ukusa ili mirisa
- glavobolja
- mučnina i povraćanje.
Povezana stanja sa kijanjem
Kijanje je rasprostranjeno u stanjima koja utiču na nos ili grlo. Na primer, prehlada i alergije su česti uzroci kijanja. Ova stanja takođe mogu da izazovu sledeće simptome:
- curenje ili zapušen nos
- teško disanje ili šištanje
- kratak dah
- umor
- osip
- glavobolju
- kašalj
- temperaturu
- mučninu
- povraćanje.
Međutim, kijanje se može pojaviti i kada zdravstveno stanje nije narušeno. Na primer, udisanje prašine ili hemikalija može izazvati kijanje.
Kako zaštititi druge ako kijate
Virusi koji uzrokuju covid 19 i druge zarazne bolesti mogu se širiti kapljicama koje sadrže virus. Ove kapljice mogu preneti infekciju:
- kašaljem
- kijavicom
- pričanjem
- dodirivanjem lica bez pranja ruku
- dodirivanjem površina koje drugi ljudi često dodiruju
Ljudi mogu da spreče širenje ovih bolesti pokrivanjem usta i nosa maramicom tokom kijanja ili kašljanja. Takođe mogu da kijaju ili da kašlju u lakat kada nemaju maramicu. Uvek se odaljite od drugih ljudi kada kijate ili kašljete.
Pranje ruku odmah nakon kijanja ili kašljanja takođe je važno kako bi se sprečilo prenošenje virusa na druge putem direktnog kontakta ili putem površina koje se često dodiruju. Svako ko ima bolest koja može izazvati infekcije kod drugih kijanjem treba da izbegava bliski kontakt sa ljudima sve dok više ne bude zarazan.
Kijanje nakon oporavka od covid 19
Uporni simptomi covid 19 mogu uključivati kijanje, iako nema dovoljno dokaza koji ukazuju na to da je kijanje konačan simptom bolesti. Osoba koja kija nakon oporavka od covid 19 može imati potpuno drugo zdravstveno stanje. To može biti prehlada, grip ili alergija.
Prema izvorima CDC, neki simptomi covid 19 mogu trajati duže od 4 nedelje nakon preležane bolesti. Oni ukazuju na stanje koje je poznato pod nazivom produženi covid, koji obuhvata mnoge moguće simptome, kao što su:
- glavobolja
- bolovi u mišićima i telu
- otežano disanje
- umor
- otežano rasuđivanje
- vrtoglavice
- brzi otkucaji srca
- proliv
- problemi sa spavanjem
- temperatura
- promene raspoloženja
- osip
- promene mirisa ili ukusa.
Međutim, CDC navodi da ova lista ne uključuje sve simptome nakon covid 19 i da su istraživanja u toku kako bi poboljšali razumevanje ovih stanja. Dalja istraživanja mogla bi identifikovati kijanje kao dugoročnu posledicu covid 19.
Lečenje kijanja
Najbolji način lečenja kijanja zavisiće od njegovog uzroka. Neki ljudi mogu imati alergiju koja izaziva kijanje, pa prvo moraju da identifikuju šta izaziva reakciju kijanja, materije poput polena ili hemikalija. Izbegavanje okidača najbolji je način sprečavanja simptoma alergije, uključujući i kijanje.
Drugi tretmani mogu uključivati:
- sprejeve za nos koji sadrže kortikosteroide
- antihistaminike
- stabilizatore mastocita, kao što je natrijum kromoglikat
- dekongestive (smanjuju otoke sluznice)
- kortikosteroide u različitim oblicima, kao što su tablete ili kreme
Neki saveti za smanjenje simptoma prehlade uključuju:
- hidriranje organizma
- grgljanje slane vode
- lekove koji se izdaju bez recepta, kao što su dekongestivi i antihistaminici
- vlaženje vazduha u prostoriji u kojoj se nalazite
- odmaranje
Kada se obratiti lekaru zbog kijanja
Kijanje je retko znak nečeg ozbiljnog stanja koje zahteva hitnu medicinsku pomoć. Međutim, ljudi koji redovno imaju ovaj simptom treba da razgovaraju sa lekarom kako bi utvrdili osnovni uzrok.
U retkim slučajevima, pojedinci mogu doživeti ozbiljne alergijske reakcije koje zahtevaju hitnu medicinsku pomoć. Lekari ovu reakciju nazivaju anafilaktički šok, a obično uključuje nekoliko sledećih simptoma:
- kožni osip, svrab ili koprivnjaču
- oticanje usta i grla
- otežano disanje
- vrtoglavicu
- nesvesticu
- bol u stomaku
- povraćanje
- proliv
- grčeve.
