Torta BEZ ŠEĆERA od moćnih bobica
Bobičasto voće je izuzetno zdravo i ukusno i zato ga treba redovno koristiti u ishrani. Dobro je i sveže i ...
10 načina da ubrzate metabolizam: Svaki korak je bitan za uspeh!
Iako ne možete da kontrolišete starost, pol ili genetiku, postoje i drugi načini da poboljšate metabolizam
Kako da spremite karfiol a da u njemu ostanu svi vitamini
Evo zbog čega karfiol treba da bude deo vaše ishrane
Detaljan vodič za ishranu u doba pandemije: Kako da jedete, a da se NE UGOJITE
Nutricionista Branka Mirković savetuje šta treba da jedemo i u kojim količinama s obzirom na to da se svi m...
ZELENI DETOKS: Sok od celera čisti organizam od toksina i pomaže u mršavljenju
Celer je prirodni diuretik, istovremeno vam obezbeđuje tečnost, ali i olakšava oslobađanje nakupljene vode,...
Karfiol je zdrav, a NE GOJI: Evo jednostavnog recepta za čorbu koja jača imunitet
Niskokaloričan i pun vitamina karfiol je namirnica koja zaslužuje mesto na vašoj trpezi. Čorba od karfiola ...
Spas u doba korone: Pileća supa podiže imunitet i raspoloženje, ali samo ako je pripremate na ovaj način
Toliko dobrog ima u tanjiru pileće supe, a tako je laka za pripremu. Jedite je i uživajte i kada niste bol...
Šest namirnica koje UBLAŽAVAJU ANKSIOZNOST. Treću biste jeli svaki dan!
Koliko anksioznost, stanje koje karakterišu strepnja, neobjašnjiv, nerealan strah i konstantna zabrinutost,...
Vasa Pelagić: Kako da jedemo BELI LUK da bismo imali dobar IMUNITET
Kad se tako jede, on jača želudac, štiti od grčeva, čuva od groznice, reguliše pritisak, jača imunitet...
