Iz današnjeg ePodcasta saznaćemo koji su znaci koji ukazuju na potrebu za stručnom pomoći i kako prepoznati trenutak kada je potrebno potražiti pomoć psihijatra. Naša gošća objašnjava važnost prepoznavanja problema na vreme i pravovremene terapije, kao i ulogu psihijatra u kombinovanju psihoterapije i farmakoterapije radi postizanja optimalnog zdravlja.
Nesanica kao prvi znak upozorenja
Kao što smo rekli na početku, današnja tema je kada je vreme za posetu psihijatru. Pre toga, postoje li znakovi koji mogu ukazati da je potrebno da posetimo psihijatra? Koje su to tegobe?
– Ono što je veoma važno jeste da, kada osoba oseti simptome takvog intenziteta da je ometaju u svakodnevnom funkcionisanju, treba da razmotri posetu psihijatru. Na primer, ako neko ima problema sa nesanicom – teško zaspi, često se budi tokom noći ili se probudi i ne može ponovo da zaspi, i to traje nekoliko dana. Ako je ta nesanica posledica neke stresne situacije i prođe sama od sebe nakon rešavanja problema, to nije razlog za posetu psihijatru. Međutim, ako se nesanica nastavlja, uprkos primeni higijene sna i drugih tehnika za umirenje, to može biti razlog za posetu psihijatru – kaže na početku današnjeg ePodcasta dr Irena Đorđević.
Zbog čega se često kasno prepoznaju simptomi mentalnih problema?
– Postoji stigma oko mentalnog zdravlja i ljudi često ne govore o svojim emocijama. Na primer, blaga depresija, ili funkcionalna depresija, može biti teško prepoznata jer osoba može da zadovoljava svoje svakodnevne obaveze, ali se oseća iscrpljeno i nezadovoljno. Ljudi često funkcionišu u stanju blage depresije dok ne dođe do sindroma izgaranja na poslu ili do razvoja ozbiljnije depresije – upozorava dr Irena Đorđević.
Postoji li stigma oko uzimanja lekova koje je prepisao psihijatar?
– Nažalost, postoji stigma oko uzimanja psihofarmaka. Psihijatar je lekar kao i svaki drugi, specijalizovan za psihijatriju, i on će proceniti da li je potrebna terapija lekovima ili samo psihoterapija. Optimalno je kombinovati farmakoterapiju sa psihoterapijom, jer neke psihoterapijske intervencije mogu biti efektivne tek nakon što lekovi počnu da deluju – objasnila nam je dr Đorđević.
Da li je snaga ili sabost prepoznati problem i potražiti pomoć psihijatra i kako se problem može uspešno rešiti, saznaćete u današnjem ePodcastu.
Reč, dve o gostu ePodcasta
Dr Irena Đorđević, psihijatar i psihoterapeut, završila je Medicinski fakultet univerziteta u Beogradu, nadalje specijalizaciju iz psihijatrije kao i edukaciju u oblasti psihoterapije, u okviru “TA centra” i stekla zvanje psihoterapeuta. Svoje radno iskustvo sticala je u KPB “dr Laza Lazerević”, u Domu za decu i omladinu ometenu u razvoju Sremčica, kao i u Domu zdravlja, na poslovima doktora medicine. Volontirala je i u bolnici za lečenje bolesti zavisnosti.
Posebno ističe koliko joj je drago što joj se ukazala prilika da povremeno radi svoj posao pri duhovnoj biblioteci manastira Ćelije u Valjevu. To je mesto gde su vera i psihijatrija u sadejstvu i zajedno podstiču moći svake ponaosob u procesu postizanja ravnoteže psihičkog funkcionisanja.
Kao svoju misiju vidi podršku ljudima da postanu sve što mogu i osećaju se zadovoljnim i sigurnim.
