Niska temperatura od koje muškarci „umiru“, depresija, karcinom: Zašto i „jačem polu“ treba psihološka podrška

Zdravlje ne bi trebalo da ima pol. Ipak, kada govorimo o muškarcima, često nailazimo na zid tišine. Od šale da se „umire“ od niske temperature, do ozbiljnih tema poput karcinoma, steriliteta ili depresije, postoji jaz u načinu na koji društvo pristupa muškom iskustvu bolesti.

Muškarci u bolesti: Od bola, stigme i sramote da se pomoć potraži, do povlačenja u tišinu

Sve ovo u razgovoru za eKlinika portal potvrđuje i psihoterapeut Uroš Rajaković, koji naglašava da taj jaz nije samo medicinski, već i psihološki i kulturološki. Zato, kaže naš sagovornik u uvodu, svi zajedno moramo da radimo na podršci muškarcima kada se razbole, a paralelno na prevencijima.

Preporučujemo

- Muškarci se od malih nogu uče da budu „jači pol“. Kao takvi, pomalo liče na kuvani đevrek koji je čvrst samo spolja, a pri tome ga je lako prelomiti. Očekuje se da ,,pravi muškarac " trpi bol, da ne pokazuje slabost i da se retko obraća za pomoć. Ovakva društvena očekivanja stvaraju snažnu stigmu oko traženja psihološke podrške. Kada se suoče sa urološkim pregledom, sterilitetom ili dijagnozom karcinoma, mnogi muškarci osećaju sram, pa se povlače u tišinu - slikovito opisuje Rajaković.

Šta još otežava prepoznavanje problema i može da pogorša ishod bolesti

Depresija kod muškaraca često ne izgleda kao klasična tuga. Umesto toga, ona se prikriva kroz bes, povlačenje ili zloupotrebu alkohola, „gašenje rakijom“ postaje način da se bol utiša. Takvi obrasci ponašanja otežavaju prepoznavanje problema i odlažu traženje stručne pomoći.

- Sigurno poznajete bar jednog muškarca iz svog okruženja (dedu, komšiju ili teču) koji se zbog skrivanja od lekara kasno javio na dijagnostiku, što je posledično dovelo do smanjenog efekta lečenja. Suočavanje sa karcinomom ili hroničnom bolešću donosi dodatni teret izolacije. Muškarci češće izbegavaju lekarske kontrole i terapije, što direktno utiče na ishode bolesti. Pitanja steriliteta ili uroloških problema dodatno pojačavaju osećaj usamljenosti, jer se o njima retko govori javno - ističe naš sagovornik.

Ohrabrujući pomaci

Ipak, daje Rajaković optimistički ton našoj temi, postoje ohrabrujući pomaci. Kako kaže, novi modeli muškosti otvaraju prostor za emocionalnu podršku i terapiju.

- Sve više muškaraca traži pomoć, otvara se prema terapiji i gradi zdravije obrasce ponašanja. To pokazuje da stigma može biti razbijena, a muška ranjivost prihvaćena kao deo ljudskog iskustva. Do pre samo jedne decenije muški članovi psihoterapijskih grupa su bili poput retkih, ugroženih vrsta, dok su danas blizu da se izjednače sa nežnijim polom - kaže psihoterapeut.

Zdravlje nije pitanje snage, već brige

Za kraj, Uroš Rajaković konstatuje da između „niske temperature“ i karcinoma stoji jaz koji se može premostiti samo otvorenim razgovorom i dostupnom psihološkom podrškom. Predlaže i rešenja:

- Muškarci zaslužuju jednaku pažnju i razumevanje, jer zdravlje nije pitanje snage, već brige. Normalizacija razgovora o muškim zdravstvenim temama, dostupnost terapeuta i destigmatizacija pregleda i dijagnoza ključni su koraci ka tome da zdravlje zaista postane univerzalna vrednost, bez obzira na pol.

(eKlinika.rs)