Proteini su važan element zdrave ishrane, ali u umerenoj količini: Kako da otkrijemo da unosimo previše belančevina?
Privremeni nešto veći unos proteina neće stvoriti dodatne probleme zdravim osobama. Do komplikacija može da...
Tema dehidracija
Šta sve može biti uzrok jutarnje vrtoglavice
Povremena vrtoglavica nije neuobičajena i često nije razlog za zabrinutost. Ipak, redovno buđenje sa osećaj...
I srce pati na 30 stepeni u hladu: Zašto ne smemo da čekamo da ožednimo
U vrelim letnjim danima srce može da pumpa dva do četiri puta više krvi u minuti u odnosu na regularne uslove
Letnji umor dobro se kontroliše, bitno je da ograničimo upotrebu jednog popularnog pića
Doktori upozoravaju da nikada ne ostavljamo bebe, decu, starije i osobe sa invaliditetom ili kućne ljubimce...
Ekstremna vrućina može da izazove jedan neočekivani simptom
Kada je temperatura danima 35°C i više, telo počinje da se suočava sa brojnim rizicima, pa čak i stres od v...
Hladno piće je izazov na vrućini: Šta sve može da nam se desi kada zagrejani popijemo ledeni napitak
Lekari ističu da rashlađenje tela uz previše hladno piće, bilo da je to voda, sok, čaj... kada je napolju p...
Mogu li velike vrućine biti okidač za moždani udar
– Vrućine ne bi trebalo da povećaju rizik od moždanog udara, ukoliko se unosi dovoljno tečnosti, izbegava s...
Kada visoka vlažnost vazduha postaje opasna po zdravlje
Kada se temperatura tačke rose popne iznad 21℃ vazduh može da postane težak i neprijatan, a koža počinje da...
Žudite za nečim slatkim – odlučite se za namirnice koje mogu pomoći u borbi protiv šećera
Ugušite svoje unutrašnje šečerno čudovište i izaberite namirnice koje su za vas bolje
Bubrezi mogu da stradaju zbog nekih iznenađujućih stvari
Zadatak bubrega je da eliminišu višak vode i sve otpadne produkte metabolizma iz krvi, kao i da učestvuju u...
