Naučena bespomoćnost, zašto nam se nekada čini da ništa nema smisla
Neuspesi i greške sastavni su deo života. Svima nam se nekada čini da se borimo sa nepremostivim preprekama...
Tema depresija
Kako magnezijum utiče na stres, krvni pritisak, anksioznost…
Magnezijum pomaže u regulisanju preopterećenih neurotransmitera u mozgu koji služe kao prekidači za "uklju...
Hronična opstipacija – činjenice i zablude, da li zatvor imaju i osobe koje se zdravo hrane
Velike traume pogađaju ceo organizam. Zlostavljanje, jak stres prouzrokovan gubitkom najbližih, razvod, nek...
Zašto trauma može da bude uvod u depresiju i kako da se izborimo sa ovim problemom
Kod nekih ljudi koji dožive traumu razvija se posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), stanje mentalnog zd...
Kada je raspremanje stvari način za smanjenje anksioznosti, a kada opsesija
Sređivanje može da pomogne da se oslobodimo stresa, steknemo osećaj kontrole i poboljšamo svoje stanje uma...
Šta je filicid i jesu li svi roditelji koji ubiju svoju decu psihopate sa dijagnozom
Muškarci su dominantni kao počinioci samoubistva nakon ubistva svog deteta (62 odsto), a 23 odsto majki koj...
Ketamin za lečenje depresije
Antidepresivi nekima mogu pomoći u ublažavanju patnji, dok se drugi sa depresijom otpornom na lečenje bore...
Probiotici bi mogli da obezbede bolju kontrolu hroničnih bolesti, posebno su korisni za neke pacijente
Probiotici nikako nisu zamena za konvencionalnu medicinu, već isključivo dopunska terapija koja se primenj...
Nervni ili mentalni slom – simptomi koji pokazuju da smo ga doživeli
Koliko god je teško definisati nervni slom, jednako je izazovno razumeti šta može da ga izazove, ali se zna...
Koji su najveći izvori stresa i postoje li načini kako da ih savladamo
Savet je da na stresnu situaciju ne odgovaramo uvek izrazom besa, nekada je dobro da napišemo na papir ono ...
