Ako ste postili, ove tri namirnice će u narednim danima pomoći telu da se privikne na mrsnu hranu
Izuzetno je važno paziti i ne opteretiri organizam ne samo na dan praznika, već i u sedmici koja dolazi
Izuzetno je važno paziti i ne opteretiri organizam ne samo na dan praznika, već i u sedmici koja dolazi
Danas počinje Veliki ili Uskršnji post, najduži i najstroži post u pravoslavnoj tradiciji. Traje 48 dana, a...
Netačno je da osobe koje su poštovale post treba u potpunosti da se odreknu blagodeti mrsne hrane na Božić ...
Mnogi ljudi praktikuju post da bi smršali, a onda im se period koji dolazi pretvori u prekomernu konzumacij...
Svesno izgladnjivanje postaje sve češće među ljudima sa ozbiljnim zdravstvenim stanjima, poput raka, kao po...
Zbog promene režima ishrane i uskraćivanja jedne grupe namirnica telu, u postu često možemo dobiti "napad" ...
Svaka promena u ishrani koja podrazumeva eliminisanje neke grupe namirnica nosi određene zamke i rizike od ...
Kada se čovek hrani na način koji odstupa od standarda on tako izaziva reakciju u mozgu koja oštećuje ćelij...
Iako je meso možda prva stvar na koju pomislite kada su u pitanju izvori hrane sa visokim sadržajem protein...
Post se može posmatrati kako sa duhovnog tako i sa zdravstvenog aspekta. Koji god da je motiv važno je spro...