Zavolećete boraniju, jer ona poboljšava plodnost i puna je gvožđa
Postoji oko 150 vrsta, slatkasta je, ima visoka nutritivna svojstva, a nizak nivo kalorija...
Tema proteini
Sočivo smanjuje potrebu za insulinom kod dijabetičara: Evo ispravnog načina pripreme
Sočivo je odličan izvor vitamina B6, fosfora, magnezijuma, gvožđa, cinka kao i minerala, bogato je i protei...
Zdrava dijeta je ako sprečite telo da samo sebe pojede
Ruska nutricionistkinja podseća na osnovna pravila koja moraju da nam budu na pameti ako želimo zdravo da s...
Hrana za jače mišiće i kosti
Jaki mišići, rast i razvoj, ali i bavljenje sportom nezamislivi su bez proteina
Sve o leblebijama: Pomažu u snižavanju holesterola i očuvanju vitkosti
Leblebija blagotvorno utiče na organizam
10 razloga zbog kojih treba da koristite surutku u ishrani
Surutka blagotvorno deluje na organizam
Namirnice koje doprinose očuvanju muškog zdravlja i one koje treba izbegavati
Mnogi muškarci uglavnom konzumiraju proteinske namirnice, a daleko manje povrće i hranu bogatu vlaknima
Covid 19 vakcina dobijena iz biljke duvana mogla bi da ubrza vakcinisanje
Deo kompanije British American Tobacco klonirao je deo genetske sekvence korona virusa i razvio potencijaln...
Naučno dokazano: Jedite prokelj, bićete srećniji
Iako i izgleda minijaturno i tepamo mu "kupusić" prokelj je prava riznica zdravlja koja sprečava i ublažava...
Uključite sardine u ishranu jer čuvaju zdravlje srca i kostiju, a ne goje
Sardine mogu da budu brz i zdrav obrok, bilo da su sveže ili iz konzerve, a odličan su izvor omega-3 masnih...
