Tema: proteini

struktura tela- sastav tela-mišići-kosti - masti

Struktura ljudskog tela ishranom i fizičkom aktivnošću može da se menja i poboljša
jaja-holesterol-dijabetičari

Kako dijabetičari reaguju na jaja u ishrani, a kome se ona ipak ne preporučuju
jaja-uskrs-zdravlje

Reč lekara: Koliko kuvanih jaja dnevno smemo da pojedemo, a da to ne šteti zdravlju
Škampi mogu da budu različite boje

Škampi su hranljivi i niskokalorični, a obezbediće vam dnevnu potrebu za selenom
manjak proteina

Ne dozvolite da vam telo slabi: Prepoznajte simptome manjka proteina na vreme!
humus-namaz-leblebije

Humus je najzdraviji namaz, jer kuvana leblebija ima duplo više gvožđa od iste količine mesa
Dr Filgud

Dr Filgud: Detoks primer zdravog mršavljenja – put ka dobrom opštem zdravlju

10 jeftinih a zdravih izvora proteina
korona virus i ćelije imunog sistema

Razvija se lek koji može da prevari korona virus da ne uđe u ćelije

Video dana
Svi video snimci

Sve što smo mislili o doručku, nove studije su demantovale: Ne ubrzava metabolizam, nije obavezan a evo koji je zdrav

„Švapski“ sir ima malo kalorija a mnogo bitnih sastojaka

Prednosti i mane izbacivanja mesa iz ishrane

Zavolećete boraniju, jer ona poboljšava plodnost i puna je gvožđa

Sočivo smanjuje potrebu za insulinom kod dijabetičara: Evo ispravnog načina pripreme
Vežbanje hrana

Zdrava dijeta je ako sprečite telo da samo sebe pojede

Hrana za jače mišiće i kosti
leblebije

Sve o leblebijama: Pomažu u snižavanju holesterola i očuvanju vitkosti
surutka

10 razloga zbog kojih treba da koristite surutku u ishrani
muškarac sprema lososa

Namirnice koje doprinose očuvanju muškog zdravlja i one koje treba izbegavati
duvan lišće

Covid 19 vakcina dobijena iz biljke duvana mogla bi da ubrza vakcinisanje
prokelj ishrana zeleno povrće

Naučno dokazano: Jedite prokelj, bićete srećniji