Tema: proteini

pogrešne informacije i zdravlje

Pogrešne informacije o proteinima, autizmu, ne dovode nas samo u zabludu već i ugrožavaju zdravlje

Pistaći su riznica proteina uz jednu malo poznatu, važnu zdravstvenu korist
jetra

Ako primetite da su vam tanje ruke i noge, a osećate se loše, proverite jetru: ovo su skriveni simptomi

Zbog praćenja aktuelnog „trenda proteina” zabeležena sve veća potrošnja mesa, upozoravaju stručnjaci

Menstrualni ciklus utiče da se u tom procesu promeni oko 200 proteina u ženskom telu

Novi biomarkeri u krvi mogu da otkriju kolorektalni karcinom, rak pluća i rak jajnika pre pojave simptoma

Opsesija vlaknima na društvenim mrežama: Novi trend u ishrani ima i skrivene rizike

Najbolji doručak bogat proteinima po mediteranskom principu: jednostavan, a drži sitost satima

Ovsene pahuljice za večeru: Promašaj ili vrhunska ideja koja ubrzava mršavljenje?

Video dana
Svi video snimci

Zašto dijetetičari preporučuju ćuretinu ljudima sa dijabetesom, bolesnom štitnom žlezdom i srčanim problemima

Koliko proteina nam je potrebno dnevno: Nutricionisti otkrivaju istinu koje se krije iza „proteinske groznice“

Kreatinin vam je povišen? Ovo može biti prvi znak da bubrezi trpe

Hrana koja ne prija bubrezima: svakodnevne greške koje često ne primećujemo
Doručak greške - 1

Zašto doručak nije uvek zdrav – tri najčešće greške koje pravimo

Sardine ili tunjevina – koja konzervirana riba ima više proteina i omega-3 masnih kiselina

Britanski naučnici napravili gel koji obnavlja zubnu gleđ i štiti od karijesa
speltino brašno

Koliko kalorija ima speltino brašno, da li sadrži gluten i može li da se uporedi sa pšeničnim
proteinski šejkovi

Jačaju mišiće, ali nekad i oštećuju bubrege, određeni sportski napici nisu zamena za celovitu ishranu
Visokoproteinska dijeta

Visokoproteinska dijeta efikasna je za gubitak kilograma i skidanje masnih naslaga, ali nosi i neke opasne zamke
suplementi sa visokim sadržajem proteina

Da li suplementi sa visokim sadržajem proteina mogu da olakšaju oporavak od karcinoma?
Ovas

Ova namirnica je idealna za doručak jer uspešno kontroliše holesterol, ubrzava rad creva i ne podiže nivo šećera u krvi