Mentalni umor karakteriše osećaj apatije, cinizma, praznine, beznađa…
Psihički umor je zaista moguć i verovatno mnogo češći nego što bi trebalo da bude, a taj mentalni zamor t...
Tema razdražljivost
Vežbe za borbu protiv nesanice i za bolji san
Nesanica je uobičajen poremećaj spavanja zbog koga teško uspevamo da zaspimo. Ali, i za ovaj problem posto...
Odvikavanje od pušenja, šta da radimo kada „moramo da upalimo cigaretu”
Pušenje se i dalje navodi kao faktor koji može u velikoj meri da utiče na nastanak najtežih oblika bolesti....
Manjak sna slabi imunitet, ometa rast i razvoj, zašto su nam deca umorna i razdražljiva
I pored svih preduzetih mera za udoban san, nekada se deca, najčešće predškolskog uzrasta, bude uznemirena ...
Lekari predlažu 7 načina da se čovek koji ima rak oslobodi stresa
Ozbiljna bolest, kao što je karcinom, izaziva nepoznatu vrstu stresa za koju većina ljudi nije spremna. Ali...
Osećamo bol u svakoj kosti i nijedan lek ne pomaže, kako se izboriti s naglim promenama vremena
Kada se vremenski uslovi naglo menjaju ili veoma variraju u toku dana, organizam mora da se prilagodi mnogo...
Kako je napad gladi povezan sa besom i razdražljivošću, pokazuju nova istraživanja
Nedavno objavljeno istraživanje sugeriše ne samo da je ovo emocionalno stanje stvarno, već i da glad može ...
Respiratorni sincicijalni virus (RSV) najopasniji je za bebe i starije ljude
U zavisnosti od životne dobi virus može da uzrokuje blage ili vrlo teške simptome, moguća je i pojava bronh...
Imate napade gladi i plača u PMS-u? Evo šta sigurno pomaže
Boli vas stomak, otečene ste, niste raspoložene i stalno ste gladne? Evo saveta pomoću kojih će vam ovi dan...
Večeras se pomeraju kazaljke i zato će se u našem organizmu dogoditi ovo
Posledice koje ljudi osećaju zbog pomeranja sata su umor, pospanost, manjak koncentracije, pad raspoloženja...
