Holesterol je važna zdravstvena tema koja obiluje kontraverzama, a novija istraživanja često prave dodatnu konfuziju. Međutim, ono što je neosporno je da je reč o jednom od najprisutnijih faktora rizika u populaciji pre svega za brojne neželjene kardiovaskularne događaje.
Visok i ekstremno visok holesterol: Koje brojke su zabrinjavajuće a koje su zbunjujuće
Jedna nova studija donosi zaključke da najmanje 4 od 10 odraslih osoba sa visokim holesterolom i ne zna da su im povišene vrednosti. Sa druge strane, naučnici konstatuju i da visok nivo „lošeg“ holesterola ako gledamo globalne brojke u Americi opada u poslednje dve decenije.
– Iako je prevalencija ozbiljno povišenog LDL-C (lošeg holesterola) opala, 1 od 17 odraslih u Sjedinjenim Američkim Državama i dalje ima nivoe LDL-C od 160 do 189 mg/dL (visok holesterol), a 1 od 48 odraslih ima nivoe LDL-C 190 mg/dL ili više (ekstremno visok) – navode autori ove zanimljive studije.
Milioni ljudi nemaju informaciju o svom stanju i ne leče se zbog visokog holesterola
Za istraživanje objavljeno u JAMA Cardiology ovog meseca, viši autor studije dr Salim Virani i njegove kolege pregledali su zdravstvene kartone oko 24.000 ljudi starosti 20 i više godina koji su bili uključeni u Nacionalnu anketu o zdravlju i ishrani. Tokom 10 uzastopnih perioda istraživanja između 1999. i 2020. godine, oko 8 procenata učesnika istraživanja imalo je visok holesterol, a skoro 3 procenta izuzetno visoke vrednosti holesterola.
Prevodeći podatke ankete na američko stanovništvo u celini, naučnici su izračunali da je visok holesterol opao sa oko 12 procenata kod odraslih (što predstavlja oko 21,5 miliona Amerikanaca) na oko 6 procenata (14 miliona). Vremenski period je otprilike dve decenije.
Prevalencija izuzetno visokog holesterola je takođe opala. Brojke kažu: sa oko 4 procenta (6,6 miliona odraslih) na 2 procenta (4,8 miliona odraslih) tokom tog vremenskog perioda.
Kako su se kretale vrednosti: Holesterol kod ljudi bez terapije
Istraživački tim je dalje ispitao stanje učesnika koji nisu bili informisani o svom statusu holesterola i koji nisu primali nikakvu terapiju. Otkrili su da je deo sa visokim holesterolom koji nisu bili lečeni opao sa skoro 12 miliona u početnom periodu na nešto više od 6 miliona na kraju. To predstavlja pad za više od 40 procenata.
Za one u izuzetno visokom rasponu broj je opao sa 3 miliona na 1,4 miliona. Pored toga, studija je pokazala da izostanak lečenja i svesti nesrazmerno utiču na različite rasne kategorije, uz loše imovinsko stanje.
Loš holesterol je i dalje životno ugrožavajući
Dr Joshua Knowles, vanredni profesor kardiovaskularne medicine u Stanford Health Care u Kaliforniji kaže da rezultati pokazuju da je Amerika napredovala kada je u pitanju svest o holesterolu. Međutim…
– Dugo smo apelovali na sve moguće načine i govorili o važnosti visokog LDL holesterola i povećanom riziku od kardiovaskularnih bolesti. Iako smo napravili neke korake, još uvek ima prostora za poboljšanje. Ljudi su još uvek u velikoj meri nedovoljno dijagnostikovani i nedovoljno lečeni. LDL holesterol je još uvek jedan od glavnih faktora rizika koji se može kontrolisati za ove po život opasne probleme – potvrđuje i doktor navode American Heart Associoation.
Saveti su isti bez obzira na podneblje
Nema mnogo razlike ni za ljude na drugim meridijanima u odnosu na Ameriku. Koraci koji pomažu u smanjenju nezdravog holesterola uključuju zdravu ishranu (posebno ograničavanje količine zasićenih masti), redovno vežbanje i uzimanje lekova za snižavanje holesterola (statini).
Dr Knowles dalje naglašava važnost konrolnih pregleda, posebno zato što visok holesterol sam po sebi ne izaziva simptome.
– Iako visok holesterol ne garantuje da ćete sigurno dobiti srčani, moždani udar ili neki drugi kardiovaskularni neželjeni događaj, on dramatično povećava taj rizik. Ako se lečite, u mnogim slučajevima možete smanjiti rizik za 80 do 90 procenata – savetuje stručnjak.
