Plavi, žuti, crni ili beli: Šta boja nokta na stopalima govori o zdravlju?

Promene u boji nokta uglavnom su bezopasne, ali u nekim situacijama mogu da ukažu na moguću infekciju, povredu ili neki drugi zdravstveni problem. Zdravi nokti na nogama su obično prozirni do svetloružičasti. Ružičasta boja potiče od krvnih sudova ispod nokta. Zdravi nokti su glatki i ravnomernog oblika, blago sjajni, jaki, ali fleksibilni, bez zadebljanja ili mrvljenja.

Zašto dolazi do promene boje nokta?

Kada dođe do promene u boji ili izgledu nokta na stopalu, uglavnom je u pitanju povreda ili pritisak na nokat. Povreda nožnog prsta ili tesne cipele mogu da izazovu pojavu modrice ispod nokta.

Preporučujemo

Promene na noktima stopala često su i posledica gljivične infekcije, koje dovode do promene boje i zadebljanja noktiju.

Određene bakterije, takođe, mogu da proizvedu pigmente koji menjaju boju nokta. Kada dođe do odvajanja nokta sa podloge, nokat može da poprimi belu boju. Problemi sa cirkulacijom, kožni problemi ili hronične bolesti ponekad mogu da utiču na izgled noktiju.

Žuti nokti

Žuti nokti su najčešće promene koje primećujemo. Često je uzrok gljivična infekcija. Gljivice na noktima uspevaju u toplim, vlažnim sredinama kao što su tesna, neodgovarajuća obuća.

Simptomi gljivične infekcije nokta su žuta ili žuto-braon boja nokta, zadebljanje, smrvljene ivice i izobličen oblik nokta. Gljivične infekcije se mogu proširiti sa jednog na druge nokte ako se ne leče. Vremenom nokat može da zadeblja i postane bolan kada nosimo zatvorenu obuću. Žuti nokti mogu da budu i posledica starenja, psorijaze i čestog lakiranja noktiju.

- Stalna upotreba laka za nokte može da dovede do žućkaste ili braonkaste diskoloracije. Određeni lakovi i odstranjivači laka na bazi acetona mogu da izazovu beličasto-žute mrlje na ploči nokta. Ovo je čisto kozmetički problem i nije štetan - kaže Travis Jensen, podijatar.

Beli nokti

Beli nokti mogu se pojaviti u vidu malih tačaka, pruga ili većih mrlja. Sitne bele tačke obično su bezopasne i često se javljaju posle manjih povreda - udarca prsta.

Međutim, veće bele površine mogu da budu znaci gljivične infekcije ili da se jave kod odvajanja nokta. Nekada su posledica alergije na proizvode za nokte ili povrede ležišta nokta. Uočavaju se i kod anemije i nedostatka cinka.

Braon ili crni nokti

Tamni nokti mogu da nas uplaše iako su često reakcija na običnu traumu nokta.

- Ukoliko ispustite težak predmet na prst ili ako dođe do ponovljenog pritiska, krv može da se skupi ispod nokta - rekao je dr Jensen. Ovo stanje se zove subungualni hematom. Nokat može da izgleda tamnocrveno, braon ili crno, ali kako raste, nokat poprima normalnu boju.

Stručnjaci skreću pažnju da nisu sve tamne mrlje na noktima bezopasne.

- Tamna mrlja može da bude znak raka kože koji se zove subungualni melanom - upozorio je dr Jensen.

Trebalo bi da posetimo lekara ako primetimo:

• tamnu prugu kojoj nije prethodila povreda;
• mrlju koja postaje veća ili tamnija;
• pigment koji se širi na okolnu kožu;
• izobličenje nokta ili bol.

Zeleni nokti

Zeleni nokat je često uzrokovan bakterijama koje rastu ispod nokta. Jedna uobičajena bakterija odgovorna za ovu promenu boje je Pseudomonas aeruginosa. Ona buja u vlažnim sredinama i može da raste ispod noktiju koji su se blago podigli sa podloge.

Zeleni nokti mogu da budu reakcija na dugotrajno vlažna stopala i tesnu obuću koja ne dopušta koži da „diše“.

Ljubičasti ili plavi nokti

Ljubičasti ili plavi nokti obično su povezani sa protokom krvi ili nivoom kiseonika. Kod sportista, ponovljeni pritisak može da stvori modricu na noktu i učiniti ga ljubičastim.

- Ali ako nekoliko noktiju postane plavo ili ljubičasto bez povrede, možda je u pitanju oslabljena cirkulacija. Ovakve promene boje su ređe, ali su moguće i važno je da ih pregleda stručnjak - navodi dr Jensen.

Ukoliko su plavi nokti praćeni kratkim dahom, bolom u grudima ili vrtoglavicom, hitno potražite medicinsku pomoć.

Crveni ili upaljeni nokti

Crvenilo oko nokta često ukazuje na otok (upalu) ili infekciju. Često se javlja zbog urastanja noktiju, kada ivica nokta uraste u okolnu kožu.

Simptomi su crvenilo, otok, osetljivost na dodir i topla koža oko nokta. Ako se ne leči, urastao nokat može da dovede do infekcije. Pravilno skraćivanje noktiju može da spreči ovu neprijatnost.

Saveti za negu

Jednostavna nega stopala može da smanji rizik od infekcija i problema sa noktima.

• Perite stopala svakog dana, dobro ih osušite, naročito između prstiju.
• Redovno menjajte čarape.
• Cipele koje su previše tesne mogu da **oštete** nokte i stvore dodatni pritisak.
• Izbegavajte prekratko sečenje noktiju ili zaobljavanje ivica.
• Svlačionice i zajednički bazeni su uobičajena mesta za širenje gljivica. Nosite papuče.
• Omogućite noktima da povremeno budu bez laka kako biste mogli da uočite bilo kakve promene.

Većina navedenih promena boje na noktima stopala nije strašna i prolazi sama od sebe kako nokat izrasta. Ali ako boja ne bledi, ako se širi ili izaziva bol, savet je da odemo kod lekara.

(eKlinika)