Da li je moguće odlaganje menopauze? Stručnjaci objašnjavaju kako funkcioniše ovaj mehanizam

Kasniji ulazak u menopauzu dovodi se u vezu sa manjim rizikom od pojedinih bolesti i dužim životnim vekom, zbog čega sve više pažnje privlači pitanje - ako menopauza ima veze sa zdravijim starenjem, da li je moguće odložiti njen početak? Žene koje u menopauzu uđu kasnije u životu u proseku imaju manji rizik od zdravstvenih problema poput srčanih bolesti i osteoporoze, na primer. Stručnjaci, međutim, upozoravaju da za sada ne postoje dokazani načini da menopauza može namerno da se odloži. Ali, šta zaista kaže nauka?

Zašto se sve više govori o odlaganju menopauze?

Odlaganje menopauze moglo bi da produži reproduktivni period žene, ali interesovanje za ovu temu neme veze samo sa mogućnošću trudnoće.

Preporučujemo

- Mislim da je jedna od najvećih zabluda o menopauzi to da je ona samo problem plodnosti - kaže dr Berenice Benayoun, profesorka gerontologije i bioloških nauka na University of Southern California’s Leonard Davis School of Gerontology.

Vreme ulaska u menopauzu dovodi se u vezu i sa opštim zdravljem. Tokom perimenopauze i menopauze jajnici postepeno smanjuju proizvodnju hormona poput estrogena i progesterona, koji imaju zaštitne funkcije u različitim delovima organizma. Smatra se da pad nivoa ovih hormona doprinosi povećanom riziku od pojedinih zdravstvenih problema koji imaju veze sa menopauzom, uključujući srčane bolesti, moždani udar i osteoporozu.

Uloga ovih hormona mogla bi da objasni i zašto se kasniji ulazak u menopauzu u pojedinim istraživanjima dovodi u vezu sa manjim doživotnim rizikom od određenih bolesti, kao i sa dužim očekivanim životnim vekom.

Koji faktori utiču na početak menopauze?

Uprkos sve većem interesovanju za odlaganje menopauze, trenutno ne postoje dokazani postupci kojima se njen početak može namerno pomeriti. Istraživači su, međutim, identifikovali brojne faktore koji utiču na vreme ulaska u menopauzu. Neki od njih ne mogu se promeniti, a među najvažnijima je genetika.

- Starost majke, kada je ušla u menopauzu, veoma je povezana sa starošću kada će u menopauzu ući njena ćerka - naglašava dr Kara Goldman, reproduktivni endokrinolog sa Northwestern University Feinberg School of Medicine.

Na početak menopauze mogu da utiču i faktori iz životne sredine. Izloženost hemoterapiji, kao i nepovoljna iskustva tokom detinjstva, mogu da ubrzaju starenje jajnika i doprinesu  ranijem ulasku u menopauzu. Postoje, međutim, i faktori na koje je moguće uticati. Među njima su zdrave životne navike, poput pridržavanja mediteranskog načina ishrane i redovnog vežbanja. Iako nije dokazano da ove navike mogu direktno da odlože menopauzu, one bi mogle da budu u vezi sa manjim rizikom od njenog ranijeg početka jer doprinose boljem metaboličkom zdravlju.

Kakve veze imaju metabolizam i starenje jajnika?

Kako objašnjava dr Goldman, loše metaboličko zdravlje, odnosno smanjena sposobnost organizma da reguliše šećer u krvi i efikasno obrađuje masti, može da poveća aktivnost metaboličkog puta poznatog kao mTOR - mammalian target of rapamycin. Ovaj put ima ulogu u procesima rasta i reprodukcije.

Povećana aktivnost mTOR može da doprinese gubitku folikula u jajnicima i tako ubrza  njihovo starenje. Nasuprot tome, navike koje doprinose boljem metaboličkom zdravlju mogle bi da smanje ovu aktivnost i potencijalno zaštite jajnike od ubrzanog starenja.

Još jedan važan faktor je pušenje.

- Žene koje puše treba da razumeju da ono, naravno, povećava rizik za svaki deo njihovog tela, ali posebno i za njihove jajnike - podseća dr Goldman.

Šta je sa eksperimentalnim tretmanima?

Na tržištu i društvenim mrežama promoviše se više tretmana za koje se tvrdi da mogu da odlože menopauzu, ali za većinu njih postoji vrlo malo naučnih dokaza. Jedan od najzanimljivijih kandidata za dalja istraživanja je rapamycin, lek koji zaustavlja mTOR put. U istraživanjima na miševima pokazano je da može da pruži zaštitu od starenja jajnika.

Istraživači trenutno ispituju da li bi rapamycin mogao da odloži menopauzu i kod ljudi. Međutim, istraživanja su još u ranoj fazi, zbog čega je prerano da lekari bezbedno preporučuju ovaj lek u tu svrhu.

Šta žene mogu da urade kako bi pokušale odlaganje menopauze?

Za sada ne postoji pouzdan način da se menopauza namerno odloži. Ipak, zdrava ishrana, redovna fizička aktivnost, održavanje dobrog metaboličkog zdravlja i izbegavanje pušenja mogu da doprinesu opštem zdravlju i zaštiti funkcije jajnika. Važno je, međutim, razlikovati očuvanje zdravlja jajnika od dokazano odlaganja menopauze. Činjenica da određena navika može da bude korisna za zdravlje ne znači automatski da će pomeriti vreme njenog nastanka.

Istraživanja mogućih terapija, uključujući rapamycin, tek treba da pokažu da li se menopauza kod ljudi zaista može bezbedno odložiti i da li bi takav pristup dugoročno doneo više koristi nego rizika.

(eKlinika.rs)