Medicinski informativni portal
Naslovna / Zdravlje

Dijabetes tipa 2 – simptom koji se obično prvi javlja

Priredio/la: S.St.
17:00 - 02. 11. 2022.

Kod dijabetesa tipa 2 organizam nije sposoban da pretvori ugljene hidrate iz hrane u energiju, odnosno, da na pravi način iskoristi šećer i insulin

dijabetes tipa 2 Kod zdrave osobe, insulin pomaže da se hrana pretvori u energiju Foto: Shutterstock

Dijabetes tipa 2 pogađa ljude svih uzrasta, a rani simptomi mogu biti skirveni ili veoma blagi. Otprilike 1 od tri osobe sa dijabetesom tipa 2 uopšte ne zna da ga ima.

Dijabetes tipa 2 i simptomi

Ljudi sa dijabetesom tipa 2 često nemaju simptome. Kada se pojave, jedan od prvih možda je osećaj velike žeđi. Drugi su suva usta, povećan apetit, često mokrenje, ponekad čak na svaki sat i neobičan gubitak ili dobijanje na težini. Kako nivo šećera u krvi raste, mogu da se jave drugi problemi kao što su glavobolja, zamagljen vid i umor.

U mnogim slučajevima, dijabetes tipa 2 se ne otkriva sve dok ne uzme ozbiljan danak po zdravlje. Neki znaci za uzbunu su:

  • posekotine ili rane koje sporo zarastaju
  • česte gljivične infekcije ili infekcije urinarnog trakta
  • svrab kože, posebno u predelu prepona

Dijabetes može da ošteti krvne sudove i nerve u genitalijama. Takođe može da dovede do gubitka osećaja i da oteža orgazam. Kod žena može da dođe do pojave suve vagine. Otprilike 1 od 3 žene koji imaju dijabetes imaće neki oblik seksualnih problema. Između 35 i 70 odsto muškaraca koji imaju ovu bolest imaće tokom života bar neki stepen erektilne disfunkcije.

Faktori rizika koji mogu da se kontrolišu

Neke zdravstvene navike i zdravstvena stanja povezana sa načinom života mogu da povećaju šanse za nastanak dijabetes tipa 2, uključujući:

  • prekomernu težinu, posebno u struku
  • predugo sedenje na kauču
  • pušenje
  • konzumiranje velikih količina crvenog mesa, prerađenog mesa, mlečnih proizvoda sa visokim sadržajem masti i slatkiša
  • nezdravi nivoi holesterola i triglicerida

Faktori rizika koji ne mogu da se kontrolišu

Ostali faktori rizika su van naše kontrole, uključujući:

  • porodičnu istoriju dijabetesa: roditelj ili brat ili sestra sa dijabetesom povećavaju šanse za dobijanje bolesti
  • starost: 45 godina i više povećava rizik od dijabetesa tipa 2

Što je više faktora rizika prisutno, to veća je verovatnoća za dobijanje dijabetesa tipa 2.

Kod žena je veća verovatnoća da će kasnije dobiti dijabetes tipa 2 ako su:

  • imale gestacijski dijabetes u trudnoći
  • rodile bebu tešku više od 4 kg
  • imale sindrom policističnih jajnika

Koja je funkcija insulina

Kod zdrave osobe, insulin pomaže da se hrana pretvori u energiju. Stomak razlaže ugljene hidrate u šećere. Oni ulaze u krvotok, podstičući pankreas da oslobodi hormon insulin u odgovarajućoj količini. On pomaže ćelijama da koriste šećer kao gorivo.

Kod dijabetesa tipa 2, ćelije ne mogu pravilno da koriste šećer. To znači da u krvi ima mnogo šećera. Ako osoba ima insulinsku rezistenciju, to znači da organizam proizvodi ovaj hormon, ali ga ćelije ne koriste niti reaguju na njega kako bi trebalo. Kod pacijenata koji su neko vreme imali dijabetes tipa 2, ali ga nisu lečili, pankreas proizvodi manje insulina.

Dijabetes tipa 2 i kako se dijagnostikuje

Lekar će tražiti da se od analiza krvi uradi HbA1c test. On pokazuje prosečan nivo šećera u krvi u poslednja 2-3 meseca. Ako osoba već ima simptome, nasumični test glukoze u krvi pokazaće koliki je trenutni nivo.

Nivo šećera u krvi može da se kontroliše promenom načina ishrane i gubitkom prekomerne težine. To takođe može da smanji rizik od komplikacija. Treba voditi računa o ugljenim hidratima u ishrani. Iste količine treba da budu u svakom obroku, pažnju treba obratiti na to koliko masti i proteina se konzumira i smanjiti kalorije. Lekar može da nas uputi kod dijetetičara koji će nam pomoći da napravimo zdrav izbor i plan ishrane.

Redovne vežbe, kao što su trening snage ili hodanje, poboljšavaju upotrebu insulina u organizmu i mogu da smanje nivo šećera u krvi. Aktivnost takođe pomaže da se oslobodimo telesne masti, snizimo krvni pritisak i štiti nas od srčanih bolesti. Trebalo bi da imamo 30 minuta umerene aktivnosti većinu dana u nedelji.

Relaksacija je ključna

Stres može da poveća krvni pritisak i šećer u krvi. Neki po to pitanju ne preduzimaju ništa. Drugi se okreću hrani da bi se s tim izborili. Umesto toga, vežbajte tehnike opuštanja kao što su duboko disanje, meditacija ili vizuelizacija. Razgovor sa prijateljem, članom porodice ili, u krajnjem slučaju, sa lekarom može da pomogne.

Ako ishrana i vežbanje ne mogu da dovedu do kontrole šećera u krvi, lekar može da propiše terapiju lekovima. Dostupno je mnogo vrsta lekova za dijabetes. Često se kombinuju. Neki podstiču pankreas da proizvodi više insulina. Drugi pomažu organizmu da ga bolje iskoristi ili blokiraju varenje skroba. Neki usporavaju raspad insulina. Noviji oralni lekovi pomažu organizmu da izbaci više šećera.

Insulin nije samo za tip 1

Lekar može da propiše insulin na početku lečenja i kombinuje ga sa tabletama. Insulin može da pomogne i ljudima sa dijabetesom tipa 2 kod kojih je došlo do lošeg rada beta čelija. To znači da ćelije u pankreasu više ne proizvode insulin kada je šećer u krvi visok. Ako se to dogodi, insulin će postati deo svakodnevne rutine.

Injekcije bez insulina za dijabetes tipa 2

Lekovi koji se nazivaju injekcijama bez insulina dostupni su za ljude sa dijabetesom tipa 2. Ove injekcije podstiču organizam da proizvodi insulin za kontrolu nivoa šećera u krvi.

Zašto je važno kontrolisanje šećera u krvi

Lekar će pokazati kako se koristi merač glukoze za proveru šećera u krvi. Na osnovu ovoga se zna kako funkcioniše plan lečenja. Koliko često i kada se treba testirati zavisiće od toga koliko je dijabetes pod kontrolom, vrste lečenja koje se koristi i koliko je stabilan šećer u krvi. Uobičajena vremena testiranja su nakon buđenja, pre i posle jela i vežbanja, kao i pre spavanja.

Problemi sa srcem i arterijama i komplikacije sa bubrezima

Ako se dijabetes ne leči zdravom ishranom i vežbanjem, za razliku od onih koji ga nemaju, veća je verovatnoća za nastajanje plaka u arterijama. Ova lepljiva supstanca usporava protok krvi i povećava rizik od ugrušaka. To dovodi do otvrdnjavanja arterija (ateroskleroza), zbog čega postoji veća verovatnoća da ćete imati srčani ili moždani udar. Otprilike 2 od 3 osobe sa dijabetesom umiru od srčanih bolesti.

Što duže dijabetes traje, veće su šanse da se dobije hronična bolest bubrega. Dijabetes je vodeći uzrok zatajenja bubrega i krivac za otprilike polovinu novih slučajeva. Kontrolisanje šećera u krvi, krvnog pritiska i holesterola može smanjiti rizik od ove komplikacije. Godišnje analize i lekovi mogu da uspore bolest i održe zdravlje bubrega.

Dijabetes tipa 2, problemi s vidom i bolom u nervima

Visok nivo šećera u krvi može da ošteti male krvne sudove koji donose kiseonik i hranljive materije u mrežnjaču, najvažniji deo oka. Ovo je poznato kao dijabetička retinopatija i može da dovede do gubitka vida. Ovo je vodeći uzrok novih slučajeva slepila kod ljudi između 20 i 74 godine. 

Vremenom, nekontrolisani dijabetes i visok šećer u krvi mogu izazvati oštećenje nerava. Simptomi uključuju peckanje, utrnulost, bol i osećaj uboda igala, često u prstima, šakama, nožnim prstima ili stopalima. Za ove probleme postoji lečenje, ali se nikada ne mogu vratiti u prvobitno stanje. Kontrolisanje dijabetesa može da pomogne dalje napredovanje.

Oštećenje nerava kod dijabetesa može otežati osećaj u stopalima. Neki bolesnici možda i ne primete rane. Istovremeno, očvršćavanje arterija smanjuje protok krvi u to područje. Čak i mala povreda može izazvati rane na stopalima i gangrenu. U teškim slučajevima, infekcije mogu dovesti do amputacije.

I zubi i desni su ugroženi

Visok nivo šećera u krvi odlična je hrana za bakterije koje stvaraju plak. Nakupljanje plaka dovodi do karijesa, propadanja zuba i bolesti desni. Teška bolest desni može izazvati gubitak zuba zbog oslabljenih desni i tkiva i kosti koji drže zube na mestu. Ovakvo stanje olakšava stvaranje infekcije.

Dijabetes tipa 2 i da li možemo da ga sprečimo

Jedna od stvari koja najviše iznenađuje kod dijabetesa tipa 2 jeste da može da se izbegne. Da bi se smanjo rizik, treba slediti ista uputstva koja važe za sprečavanje srčanih bolesti:

  • hranite se zdravo
  • vežbajte 30 minuta, 5 dana u nedelji
  • održavajte zdravu težinu
  • posavetujte se sa lekarom da uradite analize na predijabetes

Ljudi sa predijabetesom mogu da izbegnu dijabetes uz promene životnih navika i lekove.

TEME:
Nebojša
13:05, 03. 11. 2022. Odgovori

Šečer 9,3 kako da se rešim uzimam gluformi 1000 ujutr i naveče u podne od 500 .šta bi moglo da zameni gluformin a da je efikasno .12 sati radim tako da više vremena provodim u auto .hrana je piletina i kuvanana hrana govedje .ne redovna ishrana ujutru oko 9 konzerva 12 rucaka i do sutra ujutru umedju vremenu jabuka .

Ljuba
5:32, 04. 11. 2022. Odgovori

Imam dijabetis tip 2 slucajno sam ga otkrio posto sam poceo da slabim, kontrolom krvi utvrdjeno je da imam secer 19,9. Na preporuku endokrinologa poceo sam da primam insulin i glukofaž. Medjutim to mi je toliko lose pomoglo da mi je secer padao ispod 5 pa neki put i ispod 4. Sto znaci da sam mogao da padnem u komu. Tada me je uhvatila depresija i poceo sam po internetu da trazim neki prirodan lek. Naiso sam na CURALIN i uz saglasnost doktora sa KC isto endokrinologa presto sam da primam insulin i da pijem glukofaž. Za 7 dana ja sam vratio secer u normalu ide od 5,0 do 6,3 dobio sam na snazi i raspolozenje mi je bolje. Taj lek se prodaje ima ga na internetu i preporucio bi ga svima koji boluju od dijabetisa tip 2. Pomaze i na moju preporuku mnogi ga piju i osecaju se mnogo bolje.

Vaš komentar nam je dragocen!

Ostavite odgovor

Send this to a friend