Vitamin C serum je blagodet za kožu: 5 dobrih razloga da postane i vaša rutina nege

Vitamin C serum ima mnoge zdravstvene prednosti za našu kožu,  jer ovaj vitamin je ključ za održavanje glatkog, ujednačenog i sjajnog tena. Iako verovatno svi dobijamo vitamin C kroz ishranu, deramtolozi ističu da ne postoji način kojim bi se garantovalo da on doći direktno do naše kože. Korišćenje seruma sa vitaminom C i drugih topikalnih proizvoda najdirektniji je način da iskoristimo sve njegove prednosti.

Koje prednosti ima Vitamin C serum?

Vitamin C ima odličan bezbednosni profil što znači da većina ljudi može da koristi topikalni vitamin C tokom dužeg vremenskog perioda, bez ikakvih neželjenih reakcija. Dakle, vitamin C je bezbedan za sve tipove, odnosno za sva stanja kože. Istraživanja iz 2017. godine navodi da vitamin C može da izazove manju iritaciju kože u koncentracijama iznad 20 procenata i zbog toga se njegova koncentracija često kreće između 10 i 20 odsto u proizvodima za negu kože.

Pored ove postoji još mnogo prednosti korišćenja vitamina C na koži:

• obezbeđuje hidrataciju
• može da posvetli kožu
• može da smanji crvenilo
• smanjuje hiperpigmentaciju
• smanjuje pojavu podočnjaka
• podstiče proizvodnju kolagena
• sprečava opuštanje kože
• može da zaštiti kožu od sunčevog oštećenja
• može da ublaži opekotine od sunca
• ubrzava zarastanje rana.

Vitamin C serum posvetljava kožu

Vitamin C može da pomogne kožu sa flekama/hiperpigmentacijom. Njegovim dejstvo pigmentacije mogu da izblede i budu manje primentne na koži. Studije navode da upotreba vitamina C ometa proizvodnju melanina – pigmenta odgovornog za boju kože. Sprečavajući  proizvodnju melanina, vitamin C može da pomogne da izblede tamne fleke i hiperpigmentacija, a da koža posvetli.

Hiperpigmentacija — uključujući pege od sunca, staračke pege i melazmu — nastaje kada se melanin prekomerno proizvodi u određenim delovima kože. To se takođe može desiti u područjima gde su akne zarasle. Vitamin C sprečava sintezu melanina tako što smanjuje aktivnost enzima poznatog kao tirozinaza. Zbog toga se vitamin C dosta koristi u dermatologiji za smanjenje hiperpigmentacije kože, kao i za lečenje hiperpigmentacije melanina gingive (hiperpigmentacije desni).

Pomaže u smanjenju crvenila kože

Takođe se pokazalo da vitamin C deluje kao antiinflamatorno sredstvo kroz svoj antioksidativni kapacitet. To znači da smiruje kožu i smanjuje natečenost. Anti-inflamatorno dejstvo vitamina C može da pomogne:

• da se neutrališu slobodni radikali koji izazivaju oksidativna oštećenja
• da se ojača imuni sistem i pruži bolji inflamatorni imuni odgovor.

Anti-inflamatorna svojstva vitamina C takođe mogu da pomognu u smanjenju crvenila, što zauzvrat može da stvori ujednačeniji ten. Kombinovano smanjenje vidljivosti tamnih fleka, crvenila i iritacije koži obezbeđuje mladalačkiji izgled.

Uz vitamim C serum smanjuje se pojava podočnjaka

Serumi sa vitaminom C mogu da pomognu u izglađivanju finih bora tako što na fini način popunjavaju i hidriraju područje ispod očiju. Iako je vitamin C efikasniji u smanjenju crvenila, nekima pomaže u ublažavanju tamne boje podočnjaka. Prema maloj studiji iz 2019. godine o tri tretmana za tamne podočnjake, mezoterapija vitaminom C rezultirala je značajnim poboljšanjem njihove pigmentacije. Međutim, nije isključeno da će neko osetiti peckanje. Koža ispod očiju je tanka i osetljiva, pa dermatolozi savetuju da je najbolje držati se proizvoda posebno formulisanih  za područje ispod očiju.

Podstiče proizvodnju kolagena

Kolagen je prirodni protein koji se vremenom troši. Niži nivoi kolagena mogu da uzrokuju pojavu  finih linija i bora. Vitamin C je dobro poznat po povećanju proizvodnje kolagena kroz proces njegove sinteze. U stvari, sinteza kolagena ne može da se desi bez vitamina C. To je zato što je vitamin C esencijalni kofaktor za dva enzima potrebna za sintezu kolagena:

• prolil hidroksilaze, koja stabilizuje molekul kolagena
• lizil hidroksilaze, koja obezbeđuje strukturnu čvrstoću.