Mnogo toga može da izazove beživotni izgled kože – od stresnih faktora iz okoline do nedavanja prioriteta rutini nege kože. Ali u ovome može da pomogne nekoliko domaćih noćnih maski koje će efikasno revitalizovati kožu i vratiti joj zdrav, blistav izgled.
Šta nudi domaća noćna maska za lice
Domaća noćna maska za lice tretman je za negu kože napravljen od organskih sastojaka koji se nalaze u našoj kuhinji ili su lako dostupni. Za razliku od tipičnih maski koje se nanose, a zatim isperu, ove domaće maske dizajnirane su da ostanu na koži dok spavamo, omogućavajući veću apsorpciju i dublju ishranu. Ovaj duži kontakt omogućava korišćenje prirodnih procesa pomlađivanja kože koji se dešavaju tokom spavanja, maksimizirajući efekte odabranih sastojaka.
Ove maske često sadrže sastojke kao što su med, jogurt, aloe vera i različita ulja, od kojih je svako odabrano zbog svojih jedinstvenih mogućnosti, uključujući hidrataciju, piling ili smanjenje upale, kako se navodi u studiji objavljenoj u International Journal of Research in Ayurveda and Pharmacy. Cilj je da se probudimo sa znatno boljom teksturom, tonom i sjajem kože.
Prednosti upotrebe noćne maske za lice
Noćne maske za lice pružaju koncentrisanu dozu koriti za negu kože, delujući dok se koža regeneriše. Daju dublju hidrataciju tako što duže ostaju na koži, zadržavajući vlagu i sprečavajući suvoću tokom noći. Ove maske mogu da sadrže moćne supstance koje rešavaju određene probleme, uključujući fine bore, neujednačen ton i beživotnu kožu, što rezultira blistavijim izgledom, zaključak je studije objavljene u Journal of Cosmetic Dermatology. Pomažu u obnavljanju svakodnevnih oštećenja kože od stresa iz okoline, poboljšavajući teksturu i glatkoću kože.
Noćne maske takođe mogu smanjiti upalu i iritaciju, što rezultira ujednačenijim tonom kože. Oni poboljšavaju apsorpciju proizvoda omogućavajući supstancama da prodru u dublje slojeve kože. Dosledna upotreba može povećati elastičnost i čvrstinu kože, smanjujući vidljive znake starenja.
10 najboljih domaćih recepata za noćne maske za lice
Dermatolog dr Priyanka Kuri predlaže nekoliko jednostavnih i efikasnih domaćih recepata za noćne maske za lice koje daju prirodan, blistav sjaj.
1. Noćna maska za lice od meda i aloe vere (hidratantna i umirujuća)
Sastojci:
- 1 kašika gela od aloe vere
- 1 kašika sirovog meda
Priprema i upotreba:
- Dobro izmešajte gel aloe vere i med.
- Nanesite tanak, ravnomeran sloj na čisto lice.
- Ostavite preko noći i ujutru isperite hladnom vodom.
Ova noćna maska za lice hidrira kožu, smiruje iritaciju i podstiče zaceljivanje.
2. Noćna maska za lice od jogurta (piling i posvetljivanje)
Sastojci:
- 2 kašike običnog jogurta
Upotreba:
- Nanesite tanak sloj običnog jogurta na čisto lice.
- Ostavite preko noći i ujutru isperite mlakom vodom.
Ova noćna maska za lice sadrži mlečnu kiselinu, koja nežno eksfolira i posvetljuje kožu.
3. Noćna maska za lice od avokada (hidratantna i hranljiva)
Sastojci:
- 1/2 zrelog avokada, izgnječenog
- 1 kašičica maslinovog ulja (opciono)
Priprema i upotreba:
- Izgnječite avokado dok ne postane glatka masa.
- Po želji dodajte maslinovo ulje i dobro pomešajte.
- Nanesite na čisto lice.
- Ostavite preko noći i isperite ujutru.
Ova maska za lice bogata je zdravim mastima i vitaminima. Dubinski vlaži i neguje kožu.
4. Noćna maska za lice od ovsene kaše i meda (umirujuća)
Sastojci:
- 1 kašika fino mlevene ovsene kaše
- 1 kašika meda
Priprema i upotreba:
- Pomešajte ovsenu kašu i med u pastu.
- Nanesite na čisto lice.
- Ostavite preko noći i isperite ujutru.
Ovi sastojci pomažu u smirivanju nadražene kože i smanjenju crvenila.
5. Noćna maska za lice od ružine vodice i glicerina (hidratantna)
Sastojci:
- 1 kašika ružine vodice
- 1 kašičica glicerina
Priprema i upotreba:
- Pomešajte ružinu vodicu i glicerin.
- Nanesite na čisto lice.
- Ostavite preko noći i isperite ujutru.
Ova maska za lice odlična je za suvu kožu. Obezbeđuje intenzivnu hidrataciju.
6. Noćna maska za lice od maslinovog ulja (hidratantna)
Sastojci:
- Čisto maslinovo ulje.
Upotreba:
- Nanesite tanak sloj maslinovog ulja da očistite kožu.
- Ostavite preko noći, a ujutru nežno očistite.
Ova maska veoma je dobra za suvu kožu i pruža barijeru koja zadržava vlagu.
7. Noćna maska za lice sa kurkumom i mlekom (posvetljivanje)
Sastojci:
- 1 kašičica kurkume u prahu
- 2 kašike mleka
Priprema i upotreba:
- Pomešajte kurkumu i mleko u retku pastu.
- Nanesite na čistu kožu.
- Ostavite preko noći, a ujutru isperite.
Kurkuma ima antiinflamatorna svojstva i pomaže posvetljivanju kože. Treba imati na umu da kurkuma može da ostavi mrlje, pa koristite malu količinu i budite oprezni.
8. Noćna maska za lice od zelenog čaja
Sastojci:
- Ohlađen jak zeleni čaj.
- Pamučni tupferi.
Upotreba:
- Namočite pamučne tupfere u ohlađen zeleni čaj.
- Nanesite tupfere na lice, fokusirajući se na problematična područja.
- Ostavite preko noći.
- Isperite lice ujutru.
Zeleni čaj je pun antioksidanata koji mogu pomoći u zaštiti kože.
9. Noćna maska za lice od banane
Sastojci:
- 1/2 zrele banane, pire.
Priprema i upotreba:
- Izgnječite bananu dok ne postane glatka.
- Nanesite na čistu kožu.
- Ostavite preko noći, a ujutru isperite.
Banane hidriraju i mogu pomoći da se izravna tekstura i koža postane glatka.
10. Maska od aloe vera gela i ulja vitamina E
Sastojci:
- 1 kašika aloe vera gela
- nekoliko kapi ulja vitamina E
Priprema i upotreba:
- Pomešajte aloe vera gel i ulje vitamina E.
- Nanesite na čistu kožu.
- Ostavite preko noći, a ujutru isperite.
Ova noćna maska za lice odlična je za obnavljanje oštećene kože i pružanje dodatne vlage.
Važno je da:
- uvek uradite test na delu kože pre nego što bilo koju novu masku nanesete na celo lice
- koristite sveže, visokokvalitetne sastojke
- pre nanošenja bilo koje maske temeljno očistite lice
- koristite tanak sloj maske da biste izbegli začepljenje pora.
Takođe, važno je da se konsultujete sa lekarom pre upotrebe bilo kog od ovih kućnih lekova u rutini nege kože.
