- Komunikacija podrazumeva jedan dvosmerni proces u koji mora biti uključeno dosta razumevanja, tolerancije, empatije a pre svega aktivnog slušanja. Ako ne čujemo dobro šta je partner hteo da nam kaže ili poruči, vrlo često dolazi do nerazumevanja - kaže na početku današnjeg ePodcasta Jovanka Lalović, porodični psihoterapeut
Jedan od najvažnijih elemenata naših odnosa čini komunikacija. Komunikacijom izgrađujemo, održavamo i unapređujemo partnerski odnos. Ovde leži jedan od razloga zato nam najteže pada kada komunikacije nema.
U novoj epizodi ePodcasta Jovanku Lalović, psihoterapeuta pitali smo da li je najčešći uzrok loše komunikacije među partnerima činjenica da su emocije prestale ili ipak nešto drugo?
– Loša komunikacija ne znači nužno da emocija više nema, naprotiv, svađe su često nabijene jakim emocijama. Tu su bes, ljutnja, tuga… – kaže naša sagovornica Jovanka Lalović.
U prošloj epizodi ePodcasta razgovarali smo o SARKOIDOZI PLUĆA – koji simptomi ukazuju na ovu bolest
Jovanka Lalović odgovara nam i na pitanje šta je najčešći uzrok loše komunikacije.
– Najčešći uzrok loše komunikacije je upravo nerazumevanje. Jer vrlo često u partnerskim odnosima parteri se osećaju potpuno isto. I jedna i druga strana se oseća neshvaćeno, i jedan i drugi partner se oseća poniženo, nedovoljno poštovano a uzajamno optužuju jedan drugog za to – objašnjava Jovanka Lalović, porodični psihoterapeut.
Da biste saznali da li se komunikacija može naučiti i koliko je važan način na koji razgovaramo s partnerom, pogledajtete naš ePodcast na početku teksta.
Jovanka Lalović, porodični psihoterapeut radi u Centru za adolescenciju i adikcije u Beogradu. Ima dugogodišnje iskustvo u radu sa bolestima zavisnosti. Pored porodične i Shema terapije (engl. Schema therapy), bavi se poremećajima u ponašanju i poremećajima ličnosti.
Gledajte naše video priloge na „eKlinika” youtube kanalu.