Fobija je iracionalan, prekomeran i strah koji nas „parališe“
Najčešće strahujemo da će nas zadesiti neka teška bolest ili gubitak bliske osobe, plašimo se mraka, ali ne...
Tema anksioznost
Spavanje pored uključenog televizora utiče na telesnu težinu
Bilo koja vrste medija ne bi trebalo da se koristi kao sredstvo za uspavljivanje, jer, pre svega, narušava ...
14 saveta psihologa kako da sami izađemo iz perioda apatije
Ukoliko postoji volja, moženo i sami da popravimo psihičko stanje i izađemo iz krize u koju smo upali
Zujanje u ušima nije bolest, već simptom koji ukazuje na poremećaj zdravlja uha
Tinitus ili zujanje u ušima najčešće se javlja kod ljudi koji su profesionalno izloženi velikoj buci, kod s...
Čorba od paradajza snižava nivo triglicerida i preporučuje se ženama u menopauzi
Čorba od paradajza može da nas zasiti isto kao i neko visokokalorično jelo, pokazuju istraživanja
Simptomi prekomerne upotrebe kofeina i simptomi anksioznosti mogu da se preklope
Previše kafe može imati negativan efekat na ljude i dovesti do brojnih nuspojava, uključujući i stanje osec...
Kupoholičari jesu zavisnici koji samo trenutno doživljavaju osećaj sreće i zadovoljstva
Kupoholičarski sindrom pretvara se u problem kada kupovina postane svrha raspolaganja novcem ili način da s...
Anoreksija i bulimija nisu jedini poremećaji u ishrani opasni po zdravlje
Anoreksija, bulimija, ortoreksija, pika poremećaj, noćno prejedanje... razvijaju se iz kombinacije biološki...
Čitaoci pitaju: Kako prepoznati simptome anksioznosti, odgovor i savete o lečenju ima dr Igor V. Pantić
Anksioznost nije isto što i strah, jer anksiozni poremećaj se odlikuje konstantnom zabrinutošću za budućnos...
Samosaosećanje je kada se prema sebi odnosite kao prema dobrom prijatelju
Bitan deo saosećanja prema sebi je dobro razumevanje vlastitih potreba, a ko to praktikuje obično je blag č...
