Serotonin nije uvek sinonim za sreću, do čega sve dovodi njegov nedostatak
Ukoliko ne unosimo dovoljne količine triptofana mozak nema mogućnosti da napravi serotonin. Triptofan je pr...
Ukoliko ne unosimo dovoljne količine triptofana mozak nema mogućnosti da napravi serotonin. Triptofan je pr...
Nedostatak kalcijuma može da izazove probleme sa kostima, mišićima, nevnim sistemom. Najsigurniji i najlakš...
U određivanju granica "normalne" nervoze, najvažnije je proceniti koliko često se ovaj osećaj javlja, u koj...
Nova naučna studija pokazala je povezanost između depresije i promena u krvnim ćelijama, kao i izmene obli...
Površno gledano, za neke depresivne ljude nikada ne bismo rekli da imaju takav problem. I uživo, i na društ...
Veoma je teško depresivne osobe motivisati da se pokrenu, pa nekada i najmanji korak može biti veliki korak...
U procesu utvđivanja sposobnosti da se "nosimo" sa razočaranjima, posebno ako ih doživljavamo često, jeste ...
Pored svakodnevnog stresa, obaveza i brzog tempa života, prethodne dve godine smo bili suočeni i sa strahom...
Među tipične simptome PTSP spadaju epizode ponovnog preživljavanja traumatskog događaja u sećanjima koja se...
Eterično ulje grejpfruta smanjuje bol i odličan je diuretik, a ulja lavande i ruzmarina utiču na bol, uz ma...