Tema dijeta

Kada danima držimo dijetu a vaga ne pokazuje ni gram manje, možda je u pitanju neka greška koju nesvesno pr...

Jedan od izazova mnogih ljudi koji bi da skinu višak kilograma jeste kako smršati bez dijete

U želji da izgube višak kilograma i sačuvaju zdravlje mnoge osobe, a naročito žene se opredeljuju za volume...

Obično nismo svesni stvari koje nas ometaju da postignemo željenu težinu. Nekada su to genetska sklonost ka...

Dominantan simptom svih poremećaja ishrane je apsolutističko zahtevanje od sebe da se jede samo ono, i samo...

Metabolizam može da se ubrza uz pomoć biljnih čajeva, pa samim tim i kilogrami dovedu u red

Trendovi u ishrani su uglavnom kratkotrajni i neodrživi, ne smemo lišavati telo celih grupa namirnica

Žensko telo se menja u menopauzi, a pod uticajem hormona dodatno salo nagomilava se oko struka. Promena nač...

Kilažu nije lako regulisati samo smanjenjem unosa kalorija, već je neophodno kombinovati i neke druge akti...

Avokado sadrži hranljive materije koja pomaže u smanjenju krvnog pritiska delujući kao prirodni diuretik z...