Večernje navike ljudi koji će uživati u dugom i srećnom životu
Neki ljudi izgleda da su otkrili tajnu dugog i srećnog života. Ali to zapravo nije tajna – to su samo dobr...
Neki ljudi izgleda da su otkrili tajnu dugog i srećnog života. Ali to zapravo nije tajna – to su samo dobr...
Stiglo je proleće, ali umesto da nam je lakše da ustanemo, svakog jutra budimo se iscrpljeni, malaksali i b...
Nesanica je jedan od najčešćih poremećaja sna i može ozbiljno narušiti kvalitet života. Bilo da traje nekol...
Magnezijum i L-teanin često se preporučuju za spavanje i ublažavanje stresa, ali nema dovoljno podataka da ...
Ovo nije magija, niti je reč o posedovanju nekih retkih gena. Često se radi o svakodnevnim navikama
Muškarcima svih uzrasta saveti za njihovo dobro zdravlje svakako mogu da budu korisni
Kombinovanje vitamina praktikuje se jer mogu da ponude jači umirujući efekat
Trljanje dlanova ima nekoliko zdravstvenih koristi, od ublažavanja bola do oslobađanja od stresa
Visoke temperature mogu da poremete naš san, što zauzvrat može da šteti našem opštem zdravlju
Navike i način na koji započinjemo dan mogu u potpunosti da ga unište