Bol u vratu i leđima može da se izbegne: Fizioterapeut Aleksandra Krstić predlaže metode samopomoći u kancelariji
- Sedenje za računarom može da izazove različite zdravstvene probleme, posebno ukoliko se sedi duže vreme, ...
Tema dugotrajno sedenje
Zašto nastaje grba na zadnjem delu vrata i kako da sprečimo njenu pojavu savetuje fizioterapeut Filip Pavčić
- Kako bi održali određeni položaj tela naši antigravitacioni mišići moraju prekomerno da rade i vremenom u...
Dugotrajno sedenje utiče na kičmu i vrat: Šta se dešava kada sedimo duže od 8 sati zna fizioterapeut Aleksandra Krstić
- Loše držanje je jedan od problema dugotrajnog sedenja. Razvija se ako se sedi s pognutom glavom i zaoblje...
Dijabetes se nekada nesvesno iskomplikuje: Da li je visok šećer uvek krivac?
Dijabetes je komplikovana, hronična, doživotna bolest, koju često sami možemo da iskomplikujemo, a da toga ...
Kako deset sati sedenja utiče na telo
Aktivnost mora biti usklađena i sa mogućim hroničnim oboljenjem. Vežbanje se posebno savetuje osobama sa ni...
Dugotrajno sedenje ugrožava celo telo, koje vežbe mogu da pomognu
Vežbe koje je moguće uraditi u pauzama dugotrajnog sedenja ne oduzimaju previše vremena, a pomoći će da se ...
Dugotrajno sedenje deluje na telo kao i jedna pakla cigareta, koji organi nam stradaju
Moguća je i deformacija i slabljenje mišića nogu i gluteusa. Česti su i problemi sa kukovima, sedenje skra...
Čitaoci pitaju: Šta je lordoza i na koji deo kičme najviše utiče, objašnjava fizioterapeut Srđan Anđelkov
Posledica dugotrajnog sedenja ili stajanja u mestu je deformitet kičme, a zadatak prirodnih krivina kičme j...
