Zašto je šetnja posle jela za nas veoma dobra
Ne morate da idete daleko ili veoma brzo da biste imali koristi od šetnje posle obroka
Ne morate da idete daleko ili veoma brzo da biste imali koristi od šetnje posle obroka
Jogurt se može napraviti od različitih vrsta mleka. Obezbeđuje kalcijum i proteine, može poboljšati zdrave ...
Ima niži glikemijski indeks od kukuruza, rafinisanog pšeničnog brašna i pirinča, što je ključno za održavan...
Većina nas poseže za šoljom toplog čaja u nadi da će ublažiti bol u grlu ili sprečiti prehladu, ali čaj m...
Pitanje je i kako pacijenti kontrolišu krvni pritisak. Dešava se da primete neki simptom i onda mere krvni ...
Štitina žlezda reguliše metabolizam tela i kada proizvodnja hormona opadne, procesi u telu se usporavaju i ...
Ljudi čiji je posao zahteva višesatno stajanje imaju viši dijastolni krvni pritisak tokom dana, dok sedenje...
Mogu da ojačaju mišiće, ali neće sami po sebi pojačati pokretljivost tela. Bitno je da se rade i odgovaraju...
Preporuka je da suplemente uvek koristimo uz nadzor stručnog lica
– Kod oko 10 odsto bolesnika dijabetesna bolest bubrega napreduje u terminalnu hroničnu bolest bubrega, a o...