Tema: spavanje
Sindrom nemirnih nogu je, kaže dr Jasmina Jović, osećaj raznih nelagodnosti u nogama tokom mirovanja
Obroci od namirnica koje sadrže hormon sna, mogu da pomognu da se lakše zaspi
Najbolji recept za dobar san je tiha, mračna i hladna soba
Ljudi sa hroničnom nesanicom mogu imati povećan rizik od hipertenzije
„Ušni crv“ – to je ona pesma koja ne može da izađe iz glave, pa je pred spavanje ne treba slušati
Valerijana je korisna za rešavanje brojnih problema, ali samo ako je dobro dozirate
Stalno vam se spava i hronično ste umorni – ovakvo stanje može da ukaže na brojne probleme
Stresni snovi imaju snažnu poruku. Evo šta nam govore i kako da ih se rešimo
