Tema ugljeni hidrati

Ljudima koji imaju predijabetes i visok nivo holesterola teško mogu da izbalansiraju svoju ishranu tako da ...

Brojni naučna istraživanja objašnjavaju vezu između ishrane i mentalnog zdravlja, a utvrđeno je i kako fluk...

Proizvođači hrane koriste šećerne alkohole kako bi zasladili svoje proizvode, a istovremeno smanjili broj...

Neki tvrde da detoksikacija od šećera može drastično da promeni našu ishranu ako se rešimo tog jednog sast...

Nadimanje je problem sa kojim se mnogi gastroenterolozi i dijetetičari stalno susreću u svojim ordinacijama

Kada su u pitanju makronutrijenti, semenke suncokreta i bundeve su, može se reći, slične: obe vrste se sast...

Voće sa malo ugljenih hidrata, ali puno hranljivih sastojaka, treba da nam bude pri ruci da bismo zadovolj...

Lekari često preporučuju urme osobama sa anemijom zbog velikih količina gvožđa koje sadrže, ali, ovaj slatk...

Svaka promena u ishrani koja podrazumeva eliminisanje neke grupe namirnica nosi određene zamke i rizike od ...

Umor je pripisivala ludom životnom tempu dok se jednog dramatičnog dana nije sve promenilo: Ivana Benđeskov...