11 načina na koje um može da pomogne našem telu
Korišćenje moći našeg uma može da pomogne da budemo zdraviji tako što ćemo pokrenuti odgovor našeg imunolo...
Tema varenje
Znaci koji ukazuju na probleme sa žučnom kesom
Na fukncionisanje žučne kese utiču brojni faktori - od toga koji ste pol, da li ste gojazni, da li imate di...
Korijander u ishrani pomaže kod dijabetesa, može da smanji bolove i upale
Tradicionalna medicina dugo koristi delove korijandera plod, stabljiku i listove, za lečenje bolova, upale,...
Аhalazija jednjaka otežava gutanje i normalan prolazak hrane u želudac, pojašnjava dr Aleksandar Simić
Iako spada u benigna stanja, dugogodišnja ahalazija često nosi povišen rizik od pojave karcinoma jednjaka
Varenje hrane biće lakše uz zdravije navike i neke jednostavne trikove
Gorušicu može da izazove i previše alkohola ili cigareta, a gasove i nadimanje preterano brzo žvakanje hrane
Nedostatak proteina – prvi znaci da ih ne unosimo dovoljno kroz ishranu
Samo nedelju dana neunošenja dovoljno proteina može da utiče na mišiće odgovorne za naše držanje i kretanj...
Čitaoci pitaju: Šta je funkcionalna dispepsija i kako se otklanja bol u gornjem stomaku, objašnjava dr Ana Kalaba
Gorušica nije dispeptični simptom, ali često može da se javlja uporedo sa ovim problemom digestivnog trakta
Majoran ublažava menstrualne probleme i smanjuje upale
Majoran se od davnina koristi za rešavanje problema sa varenjem i onih koje izaziva čir na želucu
Ishrana zasnovana u odnosu na krvnu grupu obezbeđuje bolje varenje hrane
Hrana koju konzumiramo hemijski reaguje sa našom krvnom grupom, a ako se pridžavamo preporuka možemo da sp...
Kako avokado štiti srce, snižava loš holesterol i sužava struk
Avokado sadrži hranljive materije koja pomaže u smanjenju krvnog pritiska delujući kao prirodni diuretik z...
