Tema: varenje

Probiotici

Najjači prirodni probiotici: U ovoj hrani je tajna dobrog varenja i imuniteta
varenje

Čak i male promene u režimu spavanja utiču na varenje i mikrobiom creva
Kiselo mleko

Na koji način kiselo mleko topi kilograme i zbog čega je još korisno
piti vodu

Zašto nije dobro piti vodu tokom jela i kako to utiče na varenje
Kruške

Kruške mogu sniziti loš holesterol i sprečiti zatvor, evo još 6 dobrih razloga da ih jedemo
šećer

Negativni efekti preteranog unosa šećera
Pankreas i jetra

PANKREAS I JETRA: Šta povezuje ova dva organa i koje su njihove najčešće bolesti
kefir

6 dobrih razloga da što češće pijemo kefir ovog leta
hladna pića

Kako telo reaguje kada tokom velikih vrućina pijemo hladna pića

Video dana
Svi video snimci
nadut stomak

Nadut stomak ili abdominalna distenzija može da ima organski ili funkcionalni uzrok
Večernja šetnja

Šetnja posle večere i njenih 10 iznenađujućih zdravstvenih efekata
crnooki pasulj

Kako „crnooki” pasulj deluje na srce, varenje i telesnu težinu
žvakaća guma

Kako svakodnevno žvakanje žvake utiče na naš organizam
Nadimanje i gasovi

Koje namirnice pojačavaju a koje sprečavaju nadimanje i gasove
sobne biljke

Kako sobne biljke utiču na naše zdravlje
lubenica dijeta

Da li je lubenica dijeta najsočniji način da smršamo
Varenje hrane roštilj

Trikovi za bolje varenje koji će pomoći da nam ne „presedne“ praznik
Želudac

6 namirnica koje najteže „padaju“ na želudac i creva
Nadimanje

5 namirnica koje sprečavaju nadimanje i poboljšavaju varenje
kiseli kupus

Kako kiseli kupus utiče na srce, holesterol, varenje i kilažu
stomačni problemi

Kako stomačni problemi utiču na pojavu anksioznosti i depresije kasnije u životu