Mural „Deo koji nedostaje” kao simbol podizanja svesti

Svečanim otkrivanjem murala Deo koji nedostaje, autorke TKV u Silosima Beograd, obeležen je Svetski i Nacionalni dan štitaste žlezde. Na skupu je istaknuto da se procenjuje da 350 miliona ljudi širom sveta živi sa poremećajem štitaste žlezde, dok čak 60% njih ostaje nedijagnostikovano, najčešće zbog zamaskiranih simptoma.

– Zdravlje štitaste žlezde u velikoj meri zavisi od pravilne i uravnotežene ishrane, kao i od redovnih lekarskih kontrola. Štitasta žlezda igra ključnu ulogu u regulaciji metabolizma, energije, rada srca, nervnog sistema i mnogih drugih funkcija organizma“, izjavio je prof. dr Miloš Žarković, predsednik Srpskog tiroidnog društva i dodao:

Preporučujemo

– Zdrava ishrana, fizička aktivnost i saradnja sa lekarom predstavljaju najbolji put ka očuvanju zdravlja štitaste žlezde.

– Adekvatan unos joda, selena i gvožđa neophodan je za normalno funkcionisanje rada štitaste žlezde. Tokom trudnoće, potreban je dodatni unos joda kroz suplemente za trudnice. Međutim, i premalo i previše joda može biti štetno – izjavila je prof. dr Biljana Nedeljković Beleslin, Klinika za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma Univerzitetskog kliničkog centra Srbije, član Srpskog tiroidnog društva.

– Postoje brojni mitovi o ishrani: kupus i brokoli nisu „otrov” za štitastu žlezdu kada se konzumiraju u umerenim količinama, gluten nije problem za većinu ljudi, a suplementi ne mogu zameniti medicinsku terapiju – izjavila je prof. dr Jasmina Ćirić, član Srpskog tiroidnog društva.

Simptomi poremećaja često ostaju neprepoznati

– Poremećaji rada štitaste žlezde ukoliko se ne prepoznaju na vreme mogu imati ozbiljne posledice po zdravlje, ali njihovi simptomi, kao što su umor, promene raspoloženja, hladne ruke, suva koža i kosa, često mogu biti zbunjujući i lako se mogu pomešati sa simptomima drugih bolesti, zato je važno da znamo da ih prepoznamo i da se lekaru obratimo na vreme – izjavila je doc. dr Mirjana Stojković, Klinika za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma Univerzitetskog kliničkog centra Srbije, član Srpskog tiroidnog društva.

– Srbija stoji rame uz rame sa svetom za bolje razumevanje, pravovremenu dijagnostiku i dostupnost terapije za pacijente, a posebno mi je drago što ove godine prvi put obeležavamo i Nacionalni dan za podizanje svesti o bolestima štitaste žlezde – izjavila je Bojana Jedoksić iz Udruženja pacijenata sa bolestima štitaste žlezde „Krila u nama“.

– Kada sam dobila poziv da učestvujem u kampanji, moja prva asocijacija bile su žene različitih generacija, jer i sama u svom porodičnom stablu imam nasledno opterećenje i vrlo sam svesna problema poremećaja rada štitaste žlezde. Maske na muralu simbolizuju štitastu žlezdu, koja zapravo ima oblik leptira, i služe kao podsetnik svima, a prvenstveno ženama svih generacija, uključujući i mlade žene koje vode zdrav život, da neki mali, često prikriveni simptomi mogu ukazivati na nepravilan rad štitaste žlezde – izjavila je TKV, autorka murala.

Mural poziva sve žene da zastanu i ponovo se povežu sa signalima svog tela, da započnu put samospoznaje, zdravlja i brige o sebi usmerene ka svesnijem životu, suptilnoj samospoznaji i unapređenju zdravlja. Četiri žene različitih generacija predstavljene su sa maskama leptira, snažnim, a istovremeno nežnim simbolom štitaste žlezde, transformacije, promene i unutrašnje ravnoteže.

Ishrana i prevencija važni za zdravlje štitaste žlezde

Slagalice u pozadini murala simbolizuju da iza svakog osmeha može postojati deo koji nedostaje. Neki aspekti našeg zdravlja su vidljivi, dok drugi ostaju skriveni. Upravo ti „tihi signali” mogu da ukažu na nepravilan rad štitaste žlezde, malog organa u obliku leptira koji je važan za funkcionisanje celog organizma.

Mural Deo koji nedostaje, umetnice TKV, dimenzija 10 × 3 metra, kreiran je u okviru Međunarodne nedelje podizanja svesti o štitastoj žlezdi u organizaciji Srpskog tiroidnog društva uz podršku kompanije Merck. Smešten je unutar jednog od unutrašnjih prostora četvrtog silosa u Silosima Beograd i biće deo stalne postavke, uz informativnu tablu i QR kod koji vodi ka online upitniku za proveru simptoma na sajtu Srpskog tiroidnog društva.

U okviru Međunarodne nedelje štitaste žlezde ove godine posebno je ukazano na značaj ishrane u očuvanju rada štitaste žlezde. Između ostalog, važni su nivoi joda, gvožđa, selena, vitamina D i C. Vreme konzumiranja takođe je važno, kao i način na koji se unose i balansiraju ključni nutrijenti.

Kampanja Deo koji nedostaje ima za cilj da podigne svest o važnosti pravilnog funkcionisanja štitaste žlezde i da osnaži ljude da prepoznaju simptome, potraže pomoć lekara i obave redovne lekarske preglede. Nepravilan rad štitaste žlezde mogao bi da bude „deo koji nedostaje” u slagalici vašeg zdravlja.

(eKlinika.rs)