Tema: ishrana

Voćni sokovi pali na testu zdravlja: Konzumenti imaju visok holesterol i loše spavaju

Dve svakodnevne navike mogu usporiti starenje: naučnici otkrivaju šta zaista deluje

12 efektnih namirnica koje pomažu kada imamo napad migrene

Stručnjaci preporučuju: Ove namirnice pomažu u smanjenju simptoma jednog oblika anksioznosti

Semenke i voće čuvaju zdravlje srca: Dijetolozi daju spisak najzdravijih namirnica iz ove dve grupe

Šta sve neuhranjenost može da poremeti u našem organizmu

3 jednostavne dnevne navike mogu da smanje rizik od srčanog i moždanog udara
Magnezijum vreme - 1

Kada je najbolje vreme za uzimanje magnezijuma: šta kažu stručnjaci, a šta je mit

Emocije diktiraju šta ćemo da jedemo: Šta nas navodi da biramo nezdravu hranu

Video dana
Svi video snimci

Koliko proteina nam je potrebno dnevno: Nutricionisti otkrivaju istinu koje se krije iza „proteinske groznice“

Da li je ishrana kriva za uporne urinarne infekcije: Nova studija otkriva neočekivanu vezu

Zašto se kilogrami vraćaju posle prekida povremenog posta, objašnjava lekarka

Hrana koja ne prija bubrezima: svakodnevne greške koje često ne primećujemo

Gorušica će se ublažiti ili čak potpuno nestati uz ove namirnice i laganu promenu životnih navika
Vlakna - 1

Nadimanje i zatvor? Vlakna su pravo blago za varenje: evo gde ih ima najviše

Tri jednostavne promene u svakodnevnoj ishrani koje mogu smanjiti rizik od bolesti srca i krvnih sudova

Tokom lečenja raka pluća ishrana ima važnu ulogu. Ovih 5 namirnica izbacite iz upotrebe
Dr Branislava Teofilović: Ne treba se prejedati, treba biti umeren u svemu

Hrana nas vodi u iskušenje, ne treba da se prejedamo! - poručuje dr Branislava Teofilović
Holesterol

Visok holesterol povećava rizik od srčanog udara: Namirnice koje pomažu zdravlju krvnih sudova
visok krvni pritisak

Visok krvni pritisak tiho uništava organe: Namirnice snižavaju krvni pritisak bolje od lekova
e klinika konferencija korak do zdravlja

Dnevno nam treba 30 minuta šetnje za dobro zdravlje: Proverite na osnovu formule koji vam je puls idealan za vežbanje