Telo nas upozorava pre infarkta: 9 simptoma koje ne smete ignorisati – poslednji je najopasniji

Srčani udar se uglavnom ne dešava kao na filmovima. Srčani udar često dođe tiho, prerušeno, ostavljajući za sobom tragove koje većina nas ignoriše — umor, mučnina, vrtoglavica, nemir. Koliko puta ste pomislili da ste samo preumorni, da vas guši stres, da vam nedostaje „samo malo sna“? A zapravo je srce – to neumorno, tiho „čudo” koje nas održava u životu – pokušavalo da kaže da više ne može samo

Možda ste primetili da vam je teško da udahnete, ili da vam srce nepravilno kuca, da se budite „okupani” znojem sa čudnim pritiskom u grudima, da li ste možda pomislili da su to zamaskirani simptomi srčanog udara. Niste „samo umorni“ – možda ste upozoreni. Srčani udar se ne dešava uvek iznenada, niti dramatično kao u filmovima. On može nastupiti tiho, ali telo često unapred šalje signale upozorenja – danima, pa čak i nedeljama ranije. Prepoznavanje ovih simptoma može spasiti život – vaš ili nekoga koga volite.

1. Bol, pritisak ili nelagodnost u grudima

Preporučujemo

Najčešći i najprepoznatljiviji znak srčanog udara je osećaj stezanja, pritiska, težine ili bola u predelu grudnog koša. Ova nelagodnost može se širiti ka jednoj ili obe ruke, leđima, vilici, vratu ili stomaku. Često je praćena nedostatkom daha, znojenjem, mučninom ili osećajem slabosti. Kod nekih ljudi bol može biti blag, dok ga drugi opisuju kao snažan pritisak koji ih „guši“. Važno je znati da se srčani udar može dogoditi i bez bola u grudima – naročito kod žena.

2. Izražen umor bez jasnog razloga

Uporan, neobjašnjiv osećaj iscrpljenosti, čak i posle odmora, može biti tihi signal da srce radi pod opterećenjem. Kada srčani mišić ne uspeva da efikasno pumpa krv i obezbedi dovoljnu količinu kiseonika telu, osoba može imati utisak da je neprestano iscrpljena, bez snage i energije. Ovaj simptom se često javlja kod žena i može biti prisutan i danima pre infarkta.

3. Vrtoglavica i osećaj nestabilnosti

Nagla vrtoglavica, nesvestica ili osećaj kao da se „vrti u glavi“ mogu ukazivati na poremećaj u snabdevanju mozga krvlju. Ako je vrtoglavica udružena sa bolom u grudima, nedostatkom daha ili nepravilnim srčanim ritmom, to može biti znak upozorenja na samom početku srčanog umora. Ne treba je pripisivati samo umoru, dehidraciji ili padanju šećera – posebno ako se ponavlja bez očiglednog razloga.

4. Mučnina, nelagodnost u stomaku ili gorušica

Simptomi koji podsećaju na tegobe sa želucem – kao što su mučnina, nadimanje, osećaj nelagodnosti u gornjem delu stomaka ili čak povraćanje – mogu biti srčanog porekla. Često se ovi znaci pogrešno tumače kao problemi sa varenjem, posebno kod žena. U praksi, oni mogu ukazivati na to da srčani mišić ne dobija dovoljno kiseonika.

5. Hladan znoj i iznenadno znojenje

Neočekivano preznojavanje, posebno u mirovanju ili noću, može biti posledica aktivacije simpatičkog nervnog sistema kao reakcije na stres u organizmu izazvan slabim radom srca. Ako se pojavi hladan, lepljiv znoj bez očiglednog razloga – to je ozbiljan signal da se nešto dešava sa kardiovaskularnim sistemom.

6. Otoci članaka i stopala

Neobjašnjeni otoci u donjim ekstremitetima mogu ukazivati na to da srce ne pumpa krv dovoljno efikasno. Kao rezultat toga, dolazi do zadržavanja tečnosti u tkivima – stanje poznato kao periferni edem. Iako se otoci mogu javiti iz različitih razloga, kada su udruženi sa drugim simptomima, neophodno je razmotriti i kardiološki uzrok.

7. Nepravilan rad srca (aritmija)

Osećaj da srce „preskače“, ubrzano kuca ili gubi ritam može biti posledica poremećaja u električnom sistemu srca. Iako povremene aritmije mogu biti bezopasne, kada se javljaju često, naglo ili u kombinaciji sa vrtoglavicom, umorom ili pritiskom u grudima, treba ih shvatiti ozbiljno jer mogu prethoditi infarktu.

8. Bol u drugim delovima tela

Bol povezan sa srčanim udarom ne mora biti isključivo lokalizovan u grudima. Može se javiti u levoj ruci (ali i desnoj), u leđima, vilici, vratu ili stomaku. Ova vrsta bola često se opisuje kao tup pritisak, osećaj težine ili nelagodnosti. Telo šalje signale i na mesta koja su daleko od srca, ali ih nikako ne treba zanemariti.

9. Kratak dah

Osećaj gušenja, teškoće pri disanju ili nemogućnost da se udahne do kraja – posebno u mirovanju ili pri minimalnom naporu – može biti znak da srce nije u stanju da zadovolji potrebe organizma za kiseonikom. Ovaj simptom često se javlja uz umor, znojenje ili bol u grudima i zahteva hitnu procenu.

Kako se simptomi razlikuju kod muškaraca i žena?

Kod muškaraca:

• Jak bol ili pritisak u grudima
• Znojenje
• Ubrzan ili nepravilan rad srca
• Kratak dah

Kod žena:

• Neobjašnjiv umor, čak i u mirovanju
• Bol u leđima, vilici, stomaku ili rukama
• Vrtoglavica ili slabost
• Mučnina, gorušica
• Kratak dah bez bola u grudima

Mnoge žene ne osete klasičan bol u grudima – zbog čega simptome često pogrešno pripisuju stresu, menopauzi ili nepravilnom varenju.

Šta možete uraditi ako sumnjate na infarkt?

• Pozovite hitnu pomoć odmah
• Ako imate aspirin i niste alergični – sažvaćite jednu tabletu od 325 mg
• Sedite, mirujte, pokušajte da ostanete smireni
• Kada stigne ekipa hitne pomoći – dajte im informacije o simptomima, lekovima i bolestima

Ne čekajte da simptomi prođu. Kod srčanog udara svaki minut je važan! Ako osećate da „nešto nije u redu“, nemojte odlagati. Bolje je otići kod lekara „za svaki slučaj“, nego ignorisati poruke koje vam srce šalje. Život ne daje uvek drugu šansu. Ali šalje simptome. Ako ste ih prepoznaili, ne ingrorišite...Potražite pomoć lekara.