Zdravi zubi i desni nisu mogući bez dobro regulisanog šećera, kako da sačuvamo lep osmeh ako imamo dijabetes

Kod pacijenata sa već utvrđenom dijagnozom dijabetesa, infekcije mogu dodatno da povećaju nivo šećera u krvi.

Dijabetes je kompleksna bolest i doživotni poremećaj metabolizma koji ne utiče isključivo na nivo šećera u krvi, već i na metabolizam masti, proteina i ugljenih hidrata. Ukoliko je loše regulisan, može da ošteti srce, bubrege, nerve, ali i zube i desni. Visok nivo šećera u krvi podstiče rast štetnih bakterija u ustima, slabi otpornost na infekcije i poveća rizik od bolesti desni i zuba.

Preporučujemo

Stomatološki simptomi i visok šećer

Dugotrajno povišen nivo šećera u krvi (hiperglikemija) može da ošteti krvne sudove, nerve, bubrege, oči i srce. U najkomplikovanijim situacijama sve može da se završi problemima sa vidom, bubrezima, dijabetičnim stopalom, moždanim ili srčanim udarom.

Na nadolazeće probleme mogu da ukažu bolesti zubi i desni. Loš zadah, promene u zagrižaju, problemi sa protezom, crvene i otečene desni, moguće kravarenje desni, klimanje zuba su znaci komplikacija.

Savet je da ako primetimo neke od navedenih tegoba,  obavezno posetimo stomatologa, ali i proverimo vrednosti šećera u krvi.

Kod pacijenata sa već utvrđenom dijagnozom dijabetesa, infekcije mogu dodatno da povećaju nivo šećera u krvi. Lekari kažu da je bitno da zubi i desni budu u najboljem mogućem stanju.

Koliko često je potrebno da peremo zube?

Savet je da zube peremo dva puta dnevno, po dva minuta. Bitno je da se i sa jezika i desni odstrane ostaci hrane i bakterija. Četkica za zube drži se pod uglom od 45 stepeni. Zubi se četkaju odozgo nadole, kruženjem u smeru od desni ka zubima. Potrebno je da obratimo pažnju i na teže dostupne delove zuba.

Redovni pregledi

Savet je da osobe sa dijagnozom dijabetesa posećuju stomatologa najmanje dva puta godišnje. Stomatolog mora da zna da pacijent ima dijagnozu dijabetesa. Redovni pregledi, na primer na svakih 6 meseci i pravilna nega načini su da se spreče komplikacije poput gingivitisa (upale desni), koja je uglavnom posledica taloženja plaka i loše higijene. Ukoliko se ne leči, upala može da se završi gubitkom zuba.

Uz redovnu higijenu zuba i usne duplje moguće je izbeći ove posledice. Bitno je da se plak, sastavljen od sloja bakterija, ostataka hrane i pljuvačke, drži pod kontrolom. Plak se formira nekoliko minuta posle jela, a ako se redovno ne uklanja, dovodi do upale desni. Kod pacijenata sa dijabetesom ova upala se brže razvija i teže leči.

Upotreba konca za zube

Konac za zube uklanja plak i ostatke hrane između teže dostupnih delova zuba. Konac se koristi redovno. Preporuka je i da ispiramo usnu duplju antibakterijskom vodicom za ispiranje usta, koja može da nas zaštiti od plaka i osveži dah.

Ukoliko koristimo proteze, i njih moramo da redovno čistimo kao i zube. Obezbedite da proteza bude odgovarajuće veličine, jer tesne proteze, one koje žuljaju ili spadaju mogu da izazovu iritaciju desni i kandidijazu. Savet je da prestanemo sa pušenjem, jer i ova navika može loše da deluje na desni.

Pripremite se za stomatološku proceduru

U slučaju da popravljamo ili vadimo zub, bitno je da lekar zna da imamo dijabetes. U slučaju da je šećer loše kontrolisan, stomatolog može da savetuje i odlaganje procedure dok šećer ne bude u granicama normale.

Potrudite se i da redovno proveravate stanje zuba i desni. Ne moramo odmah da osetimo bol i otok — kvarenje ili suva usta mogu da budu znak da je vreme da posetimo stomatologa.