Jetra je centralna laboratorija našeg organizma sa višestrukom ulogom. Teško je odrediti koja funkcija jetre je za naš organizam značajnija. Kada jetra ne radi kako treba, moguće je da je u pitanju nešto prolazno, ali i nešto što naše zdravlje može ozbiljno da ugrozi.
Jetra i njene funkcije
Jetra je odgovorna za:
- filtriranje krvi koja dolazi iz digestivnog trakta pre nego što se prenese u ostatak tela
- razlaganje hormona
- metabolizam lekova koje unesemo i izbacivanje toksina
- proizvodnja proteina važnih za zgrušavanje krvi i druge funkcije
- obrada hranljivih materija koje unesemo u organizam i pretvaranje u energiju.
U kom smislu se jetra odnosi na hormonsku neravnotežu
Jedna od uloga jetre je da pomogne u regulisanju ravnoteže hormona. To se odnosi na polne, ali i hormone štitne žlezde, kao i nadbubrežne žlezde. Jetra transformiše, reguliše i ako je potrebno, uklanja višak hormona iz tela.
Kao i na druge organe, na zdravlje naše jetre može uticati niz faktora. Previše alkohola, određeni lekovi ili bolesti, infekcije, nakupljanje masnoća u jetri i genetski faktori mogu da doprinesu problemima sa jetrom.
Ako naša jetra ne funkcioniše optimalno, ako imamo neku bolest ili poremećaj rada jetre, onda ona možda neće moći pravilno da ukloni estrogen, odnosno ukloni njegov višak normalnom brzinom. To znači da će se estrogen loše metabolisati i može ponovo da se apsorbuje u telu, što dovodi do hormonske neravnoteže.
Simptomi hormonske neravnoteže, šta nam javlja telo
Hormonska neravnoteža nastaje kada u našem krvotoku ima previše ili premalo hormona. Izražena je kod ljudi sa nekim problemima u radu jetre, a simptomi, pored ostalih, mogu uključivati gubitak libida, umor i amplitude u raspoloženju.
Takođe, hormonski disbalans može biti povezan sa simptomima koji se odnose na:
- težinu: neobjašnjivo povećanje ili gubitak kilograma
- raspoloženje: razdražljivost, anksioznost, teškoće sa spavanjem, umor
- fizičke promene: neobjašnjivo ili prekomerno znojenje, promene osetljivosti na hladnoću i toplotu
- kožu (suva koža ili osip)
- srce (promene krvnog pritiska ili broja otkucaja srca)
- kosti (krhke ili slabe kosti, sklone lomljenju)
- varenje (nadimanje, promena koncentracije šećera u krvi)
- libido (smanjen seksualni nagon i želja za intimnim odnosima).
Bolji balans hormona – zdravija jetra, i obrnuto
Hormonska neravnoteža se može rešiti kombinacijom lekova i promena načina života. Takođe je važno lečiti i bilo koji osnovni uzrok loše funkcije jetre. Za unapređenje stanja jetre i održavanje njene bolje funkcije postoje saveti koji su efikasni:
- održavanje normalne telesne težine
- unošenje uravnotežene ishrane sa dosta vlakana
- redovna fizička aktivnost
- izbegavanje alkohola i droga.
Stanje jetre može se proveriti analizama krvi, ali i nekim drugim dijagnostičkim metodama, koje će, ako je potrebno, preporučiti lekar.
