Kronova bolest zahteva specifičnu ishranu kako se bolest ne bi pogoršala
Osobe sa Kronovom bolešću treba da budu oprezne sa žitaricama zbog glutena, a nije dozvoljeno ni svo voće i...
Hranljive materije nam često nedostaju, posebno ovih 7
Kada nam nedostaju neke hranljive materije organizam menja funkcije, a mogu se razviti i određene bolesti
Ćureće meso stabilizuje nivo insulina nakon jela
Postoje dokazi da je ova vrsta mesa zdravija od crvenog prvenstveno zbog visokog sadržaja proteina i dobrih...
Dijeta 5:2 ili povremeni post trenutno je najpopularnija
Dijeta 5:2 je poslednjih godina neverovatno popularna pa je preokrenula obrazac ishrane ljudi koji žele da ...
Semenke suncokreta smanjuju rizik od srčanih bolesti i visokog pritiska
Semenke suncokreta sadrže hranljive materije koje mogu ojačati naš imuni sistem i povećati nivo energije
Belance je u prednosti jer ne sadrži holesterol i masti
Belanca su odličan način da ishrani dodamo proteine, ali ne i kalorije
Malokrvnost se uspešno leči hranom bogatom gvožđem
Iako se malokrvnost, uglavnom, uspešno leči promenama u načinu ishrane i suplementima, stanje se ponekada m...
Ren brzo vari tešku i masnu hranu, a kao neobičan umak još je ukusniji
Ren otklanja umor i podiže energiju, dobar je za obolele od dijabetesa, a ako ga ne volite kao klasičan dod...
Muškarci posle 50. godine treba da izbegavaju određenu hranu
"Da li ima mesa?" je najčešće pitanje koje muškarci postavljaju kada se povede reč o ručku