6 simptoma depresije u srednjem životnom dobu predviđaju demenciju u starosti, tvrdi istraživanje

Veza između depresije i demencije je već poznata, nova studija otkriva 6 simptoma depresije u srednjem životnom dobu koji mogu da predvide mogućnost razvoja demencije u starosti. Očekuje se da će demencija biti sve veći javnozdravstveni problem. Demencija nije izlečiva, ali postoje mogućnosti da se obuzda, odnosno da se ozbiljni simptomi koji dovode čoveka u zavisnost od tuđe pomoći jave što kasnije u životu.

Zdravstveno stanje je praćeno tokom 25 godina

Za potrebe studije, istraživači sa Univerzitetskog koledža u Londonu analizirali su zdravstvene podatke 5.811 muškaraca srednjeg životnog doba. Osobe koje su bile klasifikovane kao depresivne u srednjem životnom dobu imale su 27 odsto veći rizik od razvoja demencije. Studija je objavljena u časopisu Lancet Psychiatry.

Preporučujemo

Depresivni simptomi su beleženi putem upitnika. Ispitanici su bili stari od 45 do 69 godina i njihovo zdravstveno stanje praćeno je tokom 25 godina. Tokom ovog perioda, 10 odsto učesnika studije razvilo je demenciju.

6 simptoma

Istraživači su utvrdili da je značajan porast rizika od demencije u potpunosti povezan sa šest simptoma kod osoba mlađih od 60 godina.

Ti simptomi su:

• Gubitak samopouzdanja
• Nemogućnost suočavanja sa problemima
• Nedostatak osećaja topline i naklonosti prema drugima
• Osećaj nervoze, kao da su živci stalno napeti
• Nezadovoljstvo načinom na koji se obavljaju zadaci
• Teškoće sa koncentracijom

Konkretno, gubitak samopouzdanja i nemogućnost suočavanja sa životnim problemima povezani su sa 50 odsto većim rizikom od razvoja demencije. Nasuprot tome, istraživači su utvrdili da drugi depresivni simptomi, kao što su loše raspoloženje, suicidalne misli i problemi sa spavanjem, nemaju značajnu dugoročnu povezanost sa demencijom.

Pristup koji daje jasniju sliku

-  Naši nalazi pokazuju da je rizik od demencije povezan sa nekoliko specifičnih depresivnih simptoma, a ne sa depresijom u celini. Ovakav pristup na nivou simptoma daje nam mnogo jasniju sliku o tome ko bi mogao biti podložniji riziku od razvoja demencije decenijama kasnije - rekao je vodeći autor studije Filip Frank.

Istraživački tim navodi da simptomi poput gubitka samopouzdanja, teškoća u suočavanju sa problemima i slabe koncentracije dovode do socijalne izolacije i manjka stimulativnih iskustava. Studija smatra da fokusiranje na navedenih šest simptoma prilikom lečenja depresije u srednjem životnom dobu može da smanji rizik od demencije.

- Svakodnevne psihičke tegobe u srednjem životnom dobu izgleda da nose važne informacije o dugoročnom zdravlju mozga. Potrebno je da obratimo pažnju na obrasce koji bi mogli da nam pruže nove mogućnosti za ranu prevenciju - navodi Frank.

Demencija povećava rizik od niza zdravstvenih problema

Stručnjaci naglašavaju da demencija ne utiče samo na kratkoročno pamćenje i zaboravljanje veština koje smo radili tokom celog života, već i povećava rizik od niza zdravstvenih problema, uključujući infekcije, ozbiljne padove, kardiovaskularne probleme, neuhranjenost i samu depresiju.

- Ovo je nov i važan način razmatranja depresije i demencije i dodatni dokaz da jedepresija širok pojam, a ne nužno jedno oboljenje - tvrdi koautorka studije Gil Livingston, predsedavajuća Lancet komisije za prevenciju demencije.

-  Postoje ograničeni dokazi da lečenje depresije u srednjem životnom dobu može da smanji kasniji rizik od demencije, ali su potrebna dodatna istraživanja kako bi se bolje razumeli načini na koje možemo najefikasnije da smanjimo mogućnost pojave demencije - rekla je Gil Livingston. Tim je priznao ograničenja studije u kojoj nisu učestvovale žene i etničke manjine.

(eKlinika)