Kefir i pomorandža u domaćem napitku „čiste” creva i sprečavaju nadutost
Kefir sadrži oko 12 aktivnih probiotičkih sojeva, a kada jedemo hranu bogatu probioticima poput kefira, tak...
Kefir sadrži oko 12 aktivnih probiotičkih sojeva, a kada jedemo hranu bogatu probioticima poput kefira, tak...
Prema procenama, u ljudskom organizmu živi od 39 do 300 triliona bakterija koje su nam neophodne zbog brojn...
Uz bolju funkciju varenja i bazu za jak imunitet, probiotici nam takođe mogu pomoći da smanjimo nivo holest...
Kada jedemo hranu bogatu probioticima i postbioticima poput kefira, tako dodajemo više dobrih bakterija u n...
Kefir je fermentisano mlečno piće koje obiluje kalcijumom, proteinima i vitaminom B, a mnogi ga smatraju zd...
Mleko kao životna namirnica ima veliki nutritivno – fiziološki značaj. Posebno je vredno u ishrani dece, st...
Ukoliko lekar to odobri kefir-pirinač dijeta može da se primenjuje u slučaju kamena u mokraćnim putevima, t...
Fermentisana hrana poput kiselog kupusa ili kefira obezbediće telu potrebne količine probiotika
Kefir, kao fermentisana hrana, jedan je od najboljih probiotika i prirodni je izvor zdravih bakterija, ali ...
Kefir se preporučuje se svima, deci, trudnicama, starim osobama