Ove mahunarke ne nadimaju a imaju najviše proteina
Mahunarke sadrže oligosaharide koji mogu da uspore i otežaju varenje, ali postoje neke koje sadrže minimaln...
Tema mahunarke
Osobe alergične na kikiriki mogu imati problem i sa drugim mahunarkama, otkrili holandski naučnici
Alergije na hranu su dosta uobičajene, ali i opasne. To je navelo istraživače da ispitaju da li su već ale...
Brašno od 3 vrste mahunarki snižava šećer i smanjuje rizik od srčanih bolesti
Ako brašno za hleb može čoveka dugo da drži sitim, snižava nivo šećera u krvi i čuva zdravlje srca, stručnj...
Visok pritisak može da se snizi uz pomoć 5 svakodnevnih namirnica
Ljudi često ne prepoznaju da imaju problem sa visokim krvnim pritiskom, dok organizam "pati" a bolest ošte...
Leblebija sadrži duplo više gvožđa od iste količine mesa
Dan može da se započne i završi leblebijom, a može se spremiti isto kao i pasulj. Kako god odlučite da je j...
Menopauza i njeni simptomi mogu se ublažiti hranom bogatom fitoestrogenima
Namirnice bogate fitoestrogenima mogu da nadoknade manjak određenih hormona u organizmu, posebno kada je že...
Novo otkriće: Vitamin B6 može da razbije krvne ugruške i smiri citokinske oluje koji dovode do smrtnog ishoda kod covid 19
Ko bi pomislio da je malo osnovno jedinjenje poput vitamina B6, koga ima u banani ili ribi, koje jedemo mož...
Sve o leblebijama: Pomažu u snižavanju holesterola i očuvanju vitkosti
Leblebija blagotvorno utiče na organizam
