Namirnice sa visokim sadržajem natrijuma koje bi trebalo da izbegavamo radi boljeg zdravlja srca
Više od 70 odsto natrijuma u našoj ishrani potiče iz pakovane i pripremljene hrane. Namirnice sa visokim sa...
Tema natrijum
Naučnici otkrivaju: Banane pomažu da se snizi visok krvni pritisak
Povećanje odnosa kalijuma i natrijuma u ishrani moglo bi da bude efikasnije za snižavanje krvnog pritisk...
Jednostavni načini za prevenciju kamena u bubregu
Jednostavne ispravke, kao što su promene u ishrani i gubitak težine, mogu pomoći u sprečavanju prezasićen...
Dijabetes i ishrana: Kako kiseli krastavci utiču na nivo šećera u krvi
Fermentisana hrana u koju spadaju i kiseli krastavci ima svojih koristi, ali može i loše da utiče na nivo š...
Otkrivamo tajne maslina: Nutritivne vrednosti i zdravstvene koristi
Zdravstvene koristi maslina obuhvataju skoro sve – od boljeg zdravlja srca do jačih kostiju
Kuhinjska so – ima li značaja koliko i koju vrstu soli koristimo u svakodnevnoj ishrani
– Natrijum je esencijalni nutrijent uključen u održavanje normalne ćelijske homeostaze i regulaciju ravnot...
Šta dovodi do gubitka kalijuma i koje organe to može da ugrozi
U kombinaciji sa hlorom, magnezijumom, natrijumom i drugim elektrolitima, kalijum, pored ostalog, omogućava...
Kako reaguje ljudsko srce ako se u organizam unosi previše soli
Natrijum nam je potreban za normalnu funkciju nerava i mišića i pomaže u održavanju ravnoteže u nivou tečno...
Kako da sprečimo oticanje nogu i gležnjeva tokom putovanja
Tesna sedišta, slane grickalice i dugo sedenje recept su za neprijatno oticanje
Natrijum i njegov pad u organizmu: Kako izbeći komplikacije
Tečnost iz našeg tela izlazi na više načina: u obliku znoja, putem urina i povraćanjem, a isto tako iz njeg...
