Tema: pasulj

pasulj, mahunarke, sočivo

Najjeftinija i najpristupačnija hrana ima malo kalorija, a jača srce i kontroliše vrednosti lošeg holesterola
Grašak

Grašak ili pasulj: Koja mahunarka ima manje kalorija i masti i lakše se vari?
holesterol

„Sirotinjska hrana” bogat je izvor proteina, a može da smanji i holesterol
čia seme smuti

Dijetetičari preporučuju ovih 6 namirnica za prirodno ublažavanje zatvora
pasulj

Pasulj s listićima nane olakšava probavu i reguliše šećer a kako se sprema u Hilandaru
Mahunarke koje ne nadimaju

Ove mahunarke ne nadimaju a imaju najviše proteina
ishrana plave zone

Šta je ishrana „plave zone” i koji su njeni principi
sušeni paradajz

Kalijum: Koje namirnice su bogate ovim mineralom
hrana

Koja hrana može pomoći ženama da sačuvaju zdravlje i u poznijim godinama

Video dana
Svi video snimci
proteini

Proteini iz izvora koji nisu meso
reuma

Reuma i bol koji izaziva ublažavaju se hranom, posebno uz ovih 7 zdravih namirnica
osetljiv želudac

Zbog osetljivog želuca treba izbegavati određene namirnice
Azuki pasulj, mahunarke

Azuki pasulj preporučuje se osobama sa dijabetesom, a i ne nadima stomak
pasulj. štitna želzda

7 namirnica koje poboljšavaju funkciju štitne žlezde