Tema pasulj

Ako imate problema sa pražnjenjem creva, razmislite o tome da počnete sa nekoliko jednostavnih dodataka vaš...

Relativno jeftine namirnice, koje se nekada nazivaju i "sirotinjskom hranom", mogu u bitnoj meri da ojačaju...

Mahunarke sadrže oligosaharide koji mogu da uspore i otežaju varenje, ali postoje neke koje sadrže minimaln...

Na naše zdravlje i dugovečnost direktno utiče hrana koju jedemo i hranljiva vrednost koju hrana sadrži. Ish...

Većina nas ne unosi dovoljno ovog ključnog minerala putem ishrane. Unošenje više celih namirnica bogatih k...

Naučnici dokazali da žene koje konzumiraju veće količine proteina, posebno proteina iz biljnih izvora, raz...

Proteini su esencijalni elementi koji, kao i voda, predstavljaju osnovne gradivne materije odgovorne za raz...

Ljudi koji imaju reumu skloni su gubitku mišića i imaju veći rizik od srčanih bolesti, zbog čega im se prep...

Zdravlje i pokretljivost creva su osnova dobrog varenja, ali pojedine namirnice mnogima jednostavno, "teško...

Azuki pasulj učestvuje u procesu razlaganja složenih ugljenih hidrata kao što su glikogen i skrob, ne sadrž...