Praznici mogu da budu stresni i za samce i za porodične ljude, učinimo ih radosnim!
Zanimljivi su rezultati istraživanja koji kažu da je gotovo jednak procenat onih koji se osećaju usamljeno ...
Tema stres
Smeh je najbolji prirodni lek, opušta telo i jača imunitet
Kada se smejemo, pored endorfina, hormona sreće, oslobađa se i više antitela koja su u stanju da se bore pr...
Koji su simptomi sindroma slomljenog srca
Sve što izaziva jak emocionalni odgovor (smrt ili bolest člana porodice, razvod, prekid veze, intenzivna sv...
Zdrav način života štiti osobe koje su imale rak od dijabetesa i bolesti srca
S druge strane, sve više je stručnjaka koji smatraju da je bez zdave životne sredine nemoguće obezbediti zd...
Covid 19 povećava rizik od poremećaja mentalnog zdravlja do 12 meseci nakon infekcije
Ljudi koji su preboleli covid 19 pokazali su 60 odsto veći rizik od bilo kakve dijagnoze mentalnog zdravlj...
Posttraumatski stresni poremećaj može da razvije svako ko doživi traumu
Osim doživljenih trauma, uzrok za pokretanje PTST mogu da budu i intenzivni, nekontrolisani racionalni ili ...
Anksioznost može da izazove visok pritisak, ali i da bude njegov uzrok
Anksioznost je prirodna reakcija tela na stres pri čemu se pojačano luči hormon stresa, koji utiče na ubrza...
Ubrzan puls je stanje koje se nekada reguliše i bez dodatnih lekova
Promene pulsa česte su u toku dana. Adekvatan puls u stanju mirovanja znak je dobrog zdravlja srca. Ipak, a...
Stres izaziva akne koje mogu trajati i godinama
Zašto stres izaziva akne ili pogoršanje stanja već postojećih, još nije poznato, postoji niz faktora koji m...
Lipidni status daje uvid u nivo holesterola i triglicerida
Holesterol i trigliceridi su lipidi, ili masnoće veoma bitne za vitalne funkcije organizma, ali i štetne ka...
