stres | Stranica 13

14 saveta psihologa kako da sami izađemo iz perioda apatije

6
0

Pomeranje sata smeta i potpuno zdravim osobama, smatra psiholog Ljubica Bogetić

2
0

Sindrom slomljenog srca u porastu je kod žena starijih od 50 godina

0
0

Zašto smo stalno gladni, iako smo jeli pre sat vremena

0
0

Loše navike u ishrani mogu da oslabe imuni sistem i dovedu do bolesti

0
0

Stres i izgaranje na poslu pogađa i najsmirenije ljude, naglašava pedagog Tanja Rakić

0
0

samosaosećanje- blagi ljudi- ljubaznost prema sebi

Samosaosećanje je kada se prema sebi odnosite kao prema dobrom prijatelju

0
0

Volite vežbanje i fizičku aktivnost, ali osećate da za to nemate snage – ovo su mogući razlozi

0
0

Progresivna mišićna relaksacija - vežba-opuštanje mišića

Progresivna mišićna relaksacija je idealna vežba za opuštanje tela, smanjenje stresa i bola

1
0

depresija posle odmora- postodmorna depresija- anksioznost

Postodmorna depresija više je uzrokovana poslom koji radimo, a ne završetkom odmora, smatra psihoterapeut Žarko Petrović

0
0

Manjak samopouzdanja pratilac je razvoja bolesti i sigurna karta za depresiju

0
0

Bolni grčevi mogu se javiti i dok spavamo, šta tada uraditi savetuje dr Filipović

2
0

Tema: stres

Trčanje jača moždanu aktivnost i poboljšava raspoloženje

Knedla u grlu posledica je stresa i gorušice, a nekada i ozbiljne bolesti

Hodanje poboljšava stanja kao što su osteoartritis kolena i bol u leđima

Mentalno zdravlje narušeno je pandemijom kao vrlo traumatičnim iskustvom, poručuje psiholog Leo Ivanišević

Depresija nije zarazna, ali tu je fenomen „emocionalna zaraza“

Stres može da bude glavna prepreka u lečenju dijabetesa

Stres je postao sinonim za život u pandemiji, a izaziva čak i promene na mozgu

Dentalna fobija razvija se zbog 5 najčešćih razloga

Prirodni suplementi koji nam pomažu da smanjimo stres

Ako vas više ništa ne potresa – ovo morate da znate: Nauka zna šta se dešava kad srce „otupi”

Tajne dugovečnosti: Lekari otkrivaju kako da ostanete vitalni i u 90. godini

Naučnici otkrili „bakterijski zatvor“, novu bolest uzrokovanu bakterijama koje isušuju creva

Ginekolog upozorava: Bol u donjem delu leđa može biti znak ozbiljne upale, koja nema veze sa kičmom

GLP-1 su nova era u terapiji gojaznosti, šta ako i pored njih i velikog truda kilogrami "stoje" u mestu

Uživo <% item.title %>

Video dana

14 saveta psihologa kako da sami izađemo iz perioda apatije

Pomeranje sata smeta i potpuno zdravim osobama, smatra psiholog Ljubica Bogetić

Sindrom slomljenog srca u porastu je kod žena starijih od 50 godina

Zašto smo stalno gladni, iako smo jeli pre sat vremena

Loše navike u ishrani mogu da oslabe imuni sistem i dovedu do bolesti

Stres i izgaranje na poslu pogađa i najsmirenije ljude, naglašava pedagog Tanja Rakić

Samosaosećanje je kada se prema sebi odnosite kao prema dobrom prijatelju

Volite vežbanje i fizičku aktivnost, ali osećate da za to nemate snage – ovo su mogući razlozi

Progresivna mišićna relaksacija je idealna vežba za opuštanje tela, smanjenje stresa i bola

Postodmorna depresija više je uzrokovana poslom koji radimo, a ne završetkom odmora, smatra psihoterapeut Žarko Petrović

Manjak samopouzdanja pratilac je razvoja bolesti i sigurna karta za depresiju

Bolni grčevi mogu se javiti i dok spavamo, šta tada uraditi savetuje dr Filipović