Tema: stres

stres

Najbolji način da nam dan prođe bez stresa
Stres

Iz kojih razloga pojačani stres češće izaziva srčani udar kod žena
dete svedok nasilja

Kada je dete svedok nasilja, čin prisustva razoran je kao i da je direktna žrtva
holin, vitamin B4

Holin je vitalna supstanca za jetru i mozak, kako masnoće mogu da nas zaštite od stresa
stres i bolesti srca

Kako stres utiče na bolesti srca i kako prepoznati prve simptome
čaj

Može li šolja čaja da nas smiri i poboljša mentalno zdravlje
Antistres loptica

Antistres loptica: samo 5 minuta vežbanja i 5 koristi za naše zdravlje

6 dobrih razloga za čitanje knjiga pre spavanja
Triger

Šta je okidač (triger) i kako pokreće traume ili uznemirujuća osećanja

Video dana
Svi video snimci
depresija i rak

Supružnici osoba obolelih od raka češće pate od depresije i PTSP
stres

Odluke koje bi mogle značajno da nam smanje stres
burnout

Burnout: Proverite da li ste u nekoj od 5 faza „sagorevanja“ na poslu
mačke

Mačke kao ljubimci smanjuju stres i rizik za srčani udar, potvrdili naučnici
stomačni problemi

Stomačni problemi – saznajte kako mozak kontroliše probavni sisitem
smeh

Prednosti smeha – da li je to zaista najbolji lek za smanjenje stresa i bola
Bolesti srca profesor fdr Predrag Mitrović

Saveti kardiologa: Kako da hladnoća i veliko uzbuđenje zbog fudbala ne budu kobni za srčane bolesnike
kako da se uspavamo

Kako da se uspavamo za manje od 5 minuta po savetu lekara
čitanje

Čitanje kao sredstvo za ublažavanje stresa i anskioznosti
Psihobiotička dijeta

Psihobiotička ishrana: Da li fermentisana i hrana bogata prebioticima može da smanji stres
jesenja anksioznost

Jesenja anksioznost i zašto nas ovo godišnje doba čini nervoznijim
oporavak od srčanog udara

Šta ubrzava oporavak od srčanog udara ljudi mlađih od 55. godina