Kostohondritis je zapaljenje kostohondralnih zglobova – hrskavice koja spaja rebra sa grudnom kosti ili upala „rebarnog kaveza“. Ponekad je za ljude zastrašujuće da osete bol u grudima, posebno ako se on javlja na istoj strani gde je i srce. Ali, lekari napominju da kostohondritis nije znak srčanog udara i obično ne izaziva nikakve komplikacije.
Šta je kostohondritis?
Kostohondritis je jedan od najčešćih uzroka bolova u grudima. Stručnjaci procenjuju da oko jedne trećine ljudi koji posete lekara sa bolom u grudima ili rebrima ima kostohondritis. Kao bolno zapaljenje hrskavice koja povezuje rebra sa grudnom kosti kostohondritis može da učini disanje ili pomeranje grudi veoma bolnim. Ti delovi hrskavice su u stvari kostohondralni zglobovi, koji su kruti i jaki i pomažu grudnom košu da zaštiti organe poput srca i pluća.
Bol može da počne iznenada ili da se razvija polako i širi (zrači) po grudima. Ima ljudi koji pretpostavljaju da je bol u grudima znak srčanog udara. Ali, isti problemi koji izazivaju srčani udar ne uzrokuju kostohondritis, a kostohondritis ne znači da neko ima srčani udar. U svakom slučaju, ako osetite da vas bole rebra ili grudni koš, zakažite lekarski pregled.
Koji su simptomi kostohondritisa?
Bol u grudima je najčešći simptom kostohondritisa. Međutim, svako drugačije doživljava bol. Kostohondritis se obično oseća kao slaba bol u grudima u blizini zahvaćenih rebara. Bol može da bude iznenadan i oštar ili kao ubod kada se pomere grudi ili torzo. Neki pokreti, koji mogu da pogoršaju bol kostohondritisa su:
- Otežano disanje i „duboko“ udisanje
- Kašljanje, kijanje ili povraćanje
- Uvijanje torzoa
- Grljenje nekoga
- Podizanje glave kada se poseže za nekim predmetom visoko na polici, na primer
- Vežbanje.
- Ležanje na zahvaćenoj strani.
Šta izaziva kostohondritis?
Stručnjaci nisu sigurni šta tačno uzrokuje ovaj problem. Neki smatraju da aktivnosti koje stvaraju mali, ponovljeni stres na rebra tokom vremena (mikrotraume) mogu na kraju da izazovu upalu rebarnog kaveza. Mikrotraume mogu da budu:
- Povrede grudnog koša ili rebara
- Prejak kašalj ili povraćanje
- Infekcije u grudima
- Intenzivna fizička aktivnost bez dovoljno vremena za odmor i oporavak (vežbanje, bavljenje sportom ili fizički zahtevni posao ili hobi).
- Iznenadno povećanje fizičke aktivnost koju inače ne praktikujete (kao što je prebrzo pojačavanje rutine vežbanja ili selidba, odnosno nošenje nameštaja ceo vikend).Svako može razviti kostohondritis, ali neki ljudi imaju veći rizik:
Ovo zapeljenje hraskavice u rebarnom kavezu može da se razvije kod svakoga, ali, kako kažu lekari, neki ljudi su u većem riziku:
- Sportisti koji se bave kontaktnim sportovima
- Ljudi sa fizički zahtevnim poslovima
- Žene
- Hispanoamerikanci.
