U mnogim slučajevima, ozbiljna bolest naizgled može da se pojavi iznenada i bez ikakvog upozorenja. Ako smo svesni onoga na šta treba da obratimo pažnju i primetimo znake upozorenja na ozbiljne bolesti to može da znači razliku između života i smrti.
Bol u grudima
Bol u grudima može biti uzrokovan nizom različitih faktora, od bolova u mišićima do srčanog udara. Najbolje je pratiti jačinu bola, kao i koliko brzo bol počinje. Ako je bol jak i iznenadan, odmah treba potražiti medicinsku pomoć. Dugotrajni bol, bez obzira na to koliko jak, može biti pokazatelj srčanih bolesti. Bol u grudima nije nešto što treba ignorisati dok ne prođe.
Ako potraje duže od nekoliko dana, treba otići kod lekara.
Bol u stomaku
Slično bolu u grudima, bol u stomaku može imati mnogo različitih uzroka, što ga čini teškim.
To bi moglo da bude nešto bezazleno kao što je uznemiren stomak zbog određene hrane. S druge strane, stalan bol u stomaku može biti znak nečeg mnogo ozbiljnijeg, kao što je gastrointestinalna bolest ili rak. Treba voditi računa o dužini i ozbiljnosti bolova u stomaku i reagovati u skladu s tim. Ponekad bol u stomaku može biti praćen problemima sa crevima, pa i na to treba obratiti pažnju.
Iznenadni gubitak ili povećanje težine
Nagla, neobjašnjiva promena težine u većini slučajeva predstavlja značajne zdravstvene rizike. To može ukazivati na niz ozbiljnih bolesti, uključujući: dijabetes, probleme sa štitnom žlezdom i srčanu insuficijenciju. Ozbiljni gubitak težine takođe je simptom većine karcinoma. Međutim, ovaj simptom je obično povezan sa nekoliko drugih kod pacijenata sa rakom. U svakom slučaju, konsultujte se sa lekarom ako osetite naglu promenu težine.
Promene u apetitu
Usko povezane sa fluktuacijama težine, neposredne promene u apetitu takođe su znak upozorenja. Na apetit obično utiče koliko brzo telo vari hranu, a značajna promena u tome obično je znak da nešto nije u redu. Imajte na umu da nema razloga za brigu ako na samo dan ili dva postanete neuobičajeno gladni ili siti. Problemi su povezani sa trajnim promenama apetita, koje direktno utiču na promene težine.
Umor ili slabost
Umor ili osećaj iscrpljenosti rezultat je širokog spektra stanja. Nešto tako bezopasno kao nedostatak sna ili odmora može izazvati blage oblike umora. Generalno, umor izazvan nedostatkom sna traje samo kratko, pod uslovom da se raspored spavanja na kraju vrati u normalu. Ako ste toliko umorni da vam nikakav odmor ne može pomoći, to može biti znak ozbiljne bolesti kao što je srčana bolest, dijabetes ili apneja u snu.
Nedostatak daha
Ovo se ne odnosi na nedostatak daha koji se javlja tokom vežbanja. Ovde se radi o plitkom, brzom disanju koje može biti pokazatelj srčanih ili plućnih bolesti. Intenzitet nedostatka daha može ukazati na uzrok. Na primer, ako se nedostatak daha naglo pojavi, to može biti znak astme, niskog krvnog pritiska ili plućne embolije (krvni ugrušak u plućima). Dugo ili hronično, otežano disanje može ukazivati na hroničnu opstruktivnu bolest pluća, plućni edem (tečnost u plućima) ili druge bolesti pluća.
Mučnina ili povraćanje
Ne treba paničiti svaki put kada dobijete stomačni virus ili osetite malu mučninu. Kao i kod većine ovih znakova upozorenja na ozbiljne bolesti, treba se zabrinuti samo ako mučnina ili povraćanje potraju duži vremenski period. Ovo može biti uzrokovano određenim gastrointestinalnim bolestima. Ne treba brinuti ni ako ovi simptomi traju dan ili dva. Postoji mnogo faktora koji izazivaju mučninu i povraćanje, poput trovanja hranom ili gripa.
Teškoće pri gutanju
Teškoće pri gutanju uglavnom su uzrokovane nekom vrstom oštećenja grla. Ovo oštećenje može imati mnogo različitih oblika, a rak je najteži. Ovaj specifičan znak upozorenja obično se javlja u kombinaciji sa drugim simptomima, tako da nije uvek potrebno biti izuzetno oprezan.
Oticanje skočnog zgloba ili nogu
U mnogim slučajevima, oticanje skočnog zgloba ili nogu uzrokovano je nekom vrstom povrede.
Međutim, ako otok ne može direktno da se pripiše povredi, to može biti znak nečeg ozbiljnijeg. Na primer, otok na nogama može značiti infekciju nogu ili lošu cirkulaciju. Takođe, to može biti znak zatajenja srca, otkazivanja bubrega ili jetre. Sva ova tri stanja proizvode višak tečnosti u telu, što izaziva oticanje. Treba se obratiti lekaru ako već postoji jedan od ovih poremećaja i otok se pogorša. To može biti znak komplikacija.
Promena boje kože
Prema studiji koju je sprovela grupa dermatologa, koža može zapravo pokazati šta se dešava u telu u određenim slučajevima. Na primer, promene u boji kože mogu biti signal unutrašnje bolesti. U najpoznatijem primeru, žuta boja kože može značiti bolest jetre.
Neobjašnjivi osip ili izraslina na koži
Neobičan osip koji se pojavljuje na koži može predstavljati i neku vrstu unutrašnjeg problema ili infekcije. Na primer, ljudi mogu razviti osip koji je uzrokovan alergijom na novi lek.
Obavezno se treba konsultovati sa farmaceutom ako se pojavi neobjašnjiv osip ubrzo nakon uzimanja novog leka. Ako je osip praćen drugim simptomima, kao što su bolovi ili groznica, potražite medicinsku pomoć. Takođe, nove neočekivane izrasline na koži mogu biti znak raka kože. Ako se pojavi bilo koja od ovih izraslina, obavezno ih proverite kod dermatologa.
Mentalna bolest
Kao i fizičke bolesti, mentalne bolesti takođe imaju rane znake upozorenja. To nisu vrste bolesti koje se samo iznenada pojave. U većini slučajeva, znaci upozorenja su prisutni i treba ih primetiti rano pre nego što se stvari pogoršaju.
Promene raspoloženja
Drastične i nagle promene raspoloženja jedan su očigledan znak mentalne bolesti. Bilo koju vrstu produžene mentalne nestabilnosti treba primetiti i shvatiti veoma ozbiljno. Osobe kod kojih se raspoloženje menja u trenutku, iz jednog u potpuno suprotno, trebalo bi da potraže pomoć.
Neobično ponašanje
Treba obratiti pažnju na bilo koji oblik neuobičajenog ponašanja. Obratite pažnju na osobu koja deluje „izvan sebe” i ponaša se drugačije nego obično.
Problemi sa razmišljanjem
Ljudi sa mentalnom bolešću često imaju poteškoća da se koncentrišu. Takođe mogu imati problema sa logičkim razmišljanjem i pamćenjem. Ponekad ovo može biti povezano sa nelogičnim i preteranim razmišljanjem. Samo jedan ili dva simptoma mentalnog zdravlja ne mogu predvideti mentalnu bolest. Ako neko pati od mnogih simptoma do te mere da ometaju svakodnevni život, onda je to najverovatnije problem. Takođe imajte na umu da stres može biti faktor mnogih simptoma povezanih sa mentalnim zdravljem. Srećom, stresom se može lakše upravljati nego mnogim mentalnim bolestima.
Napomena o raku
Mnogi od gore navedenih znakova upozorenja mogu se pripisati raku. Važno je da se zna da generalno, jedan jedini simptom ne ukazuje na rak. Rak obično dovodi do mnogo različitih simptoma umesto samo jednog ili dva.
Vodite računa o lekovima
Određeni lekovi mogu izazvati simptome slične onima kod ozbiljne bolesti. Obavezno pre početka uzimanja lekova proverite sve neželjene efekte sa lekarom i/ili farmaceutom. Samo tako možete da znate tačan uzrok simptoma ako se jave.
