Nije svaki bol u ručnom zglobu artritis: Uzroci bola, utrnulosti ili peckanja su brojni

Bol u zglobu šake često je razlog za zabrinutost, posebno kada se javi iznenada ili traje duže nego što očekujemo. Ipak, važno je znati da ovaj simptom ne mora automatski da ukazuje na artritis. Naprotiv, iza bola, utrnulosti ili peckanja u šaci i zglobu mogu da stoje različita stanja, od blagih i prolaznih do onih koja zahtevaju lekarsku reakciju.

Kako funkcioniše ručni zglob?

Ručni zglob predstavlja složen spoj sitnih kostiju, tetiva i ligamenata koji zajedno omogućavaju precizne pokrete šake. Upravo zbog te složenosti, brojne promene u ovom području mogu da dovedu do nelagodnosti. Nekada je uzrok jasan, kao što je pad nakon kog dolazi do preloma ili uganuća.

Međutim, dešava se i da bol nastane bez očiglednog razloga, da se povremeno povlači pa vraća ili da postane hroničan, što može da oteža postavljanje dijagnoze.

Sindrom karpalnog tunela, tendinitis, ciste... 

Jedan od najčešćih uzroka ovih tegoba jeste sindrom karpalnog tunela. Ovo stanje može da se razvije kada dođe do pritiska na srednji nerv u zglobu, najčešće usled ponavljajućih pokreta ili dugotrajnog opterećenja šake. Tada se osim bola često javlja i trnjenje, peckanje ili slabost u šaci.

Slične simptome može da izazove i upala tetiva, poznata kao tendinitis. Tetive koje omogućavaju pokretanje prstiju i šake mogu da se iritiraju i oteknu, što dovodi do bola pri pokretu. Poseban oblik ove upale, koji zahvata područje palca, često se javlja kod osoba koje ponavljaju iste pokrete rukom.

Kod nekih ljudi bol može da bude povezan i sa pojavom ganglionih cisti (higromi)one. Iako su ove promene benigne, odnosno nisu opasne, mogu da pritiskaju nerve i izazovu neprijatan osećaj, utrnulost ili tup bol u zglobu.

Šta kada je zaista artritis

Ne treba zanemariti ni različite oblike artritisa. Giht, na primer, može da nastane kada se mokraćna kiselina nakuplja u organizmu i formira sitne kristale u zglobovima, što izaziva jak bol, otok i osećaj toplote.

Osteoartritis, sa druge strane, nastaje postepeno - trošenjem hrskavice, pa dolazi do trenja kostiju, ukočenosti i bola. Postoje i autoimuna stanja poput reumatoidnog artritisa ili lupusa, kod kojih imunski sistem napada sopstvena tkiva, često zahvatajući male zglobove šaka.

Ostali mogući uzroci bola i modeli lečenja

Iako ređe, bol u ručnom zglobu može da bude posledica infekcije, tumora, smanjenog dotoka krvi u kost ili problema sa nervima u vratnom delu kičme. Upravo zbog toga je važno obratiti pažnju na trajanje i intenzitet simptoma.

Lečenje zavisi od uzroka, ali u velikom broju slučajeva može da bude jednostavno i efikasno.

Odmor, nošenje udlage i lekovi protiv bolova često su prvi koraci. Kod blažih tegoba mogu da pomognu i hladni ili topli oblozi, kao i vežbe koje se rade uz savet fizioterapeuta. Međutim, kada bol postane uporan ili ozbiljan, ponekad može da bude potrebna i hirurška intervencija, naročito kod sindroma karpalnog tunela ili težih oštećenja zgloba.

Prevencija bola u zglobu šake

Važnu ulogu ima i prevencija. Svakodnevne navike, poput dugotrajnog rada za računarom, mogu značajno da opterete zglobove. Prilagođavanje radnog prostora, pravljenje pauza i pravilan položaj šaka mogu da smanje rizik od nastanka problema.

Na kraju, ne treba ignorisati signale koje telo šalje. Ukoliko bol traje duže od dve nedelje, širi se niz ruku, prati ga otok, crvenilo ili otežano pomeranje šake i prstiju, neophodno je obratiti se lekaru. Pravovremena reakcija može da spreči razvoj ozbiljnijih komplikacija i omogući brži oporavak.

(eKlinika.rs)