Prof. dr Miljko Ristić: Zašto od sarme skače pritisak i kako u tom slučaju pomaže beli luk
Sarma spada u kalorična i slana jela koja ne pogoduju osobama sa hipertenzijom
6 dobrih stvari koje se dese našem telu kada „raskinemo“ sa šećerom
Mnogo je motiva koji će vam pomoći da smanjite količine ili ukinete šećer u ishrani. Doći će vreme kada ćet...
10 razloga zbog kojih treba da koristite surutku u ishrani
Surutka blagotvorno deluje na organizam
Ruski nutricionisti: Ovo je zdrava novogodišnja trpeza u vreme pandemije
Kalorična, začinjena i masna hrana je teret za organizam. Telo je primorano da svari tu hranu umesto da pre...
Branka Mirković, nutricionista: Praznična trpeza za kardiološke pacijente, dijabetičare i obolele od karcinoma
Uz pravilan izbor i pripremu namirnica, i osobe sa hroničnim oboljenjima mogu da se goste za praznike
Šta sve treba da preduzmete da biste vrednosti holesterola doveli u normalu
Ako vam je holesterol visok i srce je ugroženo, krajnje je vreme da očistite krvne sudove
Pet saveta za ishranu posle preležanog covid 19
Posle infekcije covid 19 imunitet je oslabljen pa je potrebno da unosite namirnice koje doprinose bržem opo...
Marina Šišović Mitrović, nutricionista: Pravila za ishranu mama koje doje i idealan jelovnik za njih
Tokom perioda laktacije majčinom organizmu je potrebno 350 do 500 kalorija više nego u redovnom stanju
Najbolja i najgora dijeta 2020. godine
Naučna procena uticaja najpopularnijih dijeta na zdravlje rešiće sve vaše dileme pri izboru načina mršavljenja
