Tajne u ljubavnim vezama: Šta najčešće krijemo od partnera?

 Tajne u ljubavnim vezama potkopavaju psihološku bliskost i mogu da budu „teret“. Šta ne treba da krijete od partnera, a šta bi ipak trebalo da prećutite

U psihoanalizi i psihološkim istraživanjima, tajne u ljubavnim vezama generalno nisu poželjne jer ih stručnjaci smatraju štetnim, što dovodi do smanjene posvećenosti vezi i ličnog blagostanja zbog kognitivnog poremećaja i straha od otkrivanja. Tajne u ljubavnim vezama potkopavaju psihološku bliskost i mogu da budu „teret“, posebno u dugoročnim vezama. Istraživanja pokazuju da tajnost stvara negativan afekt, anksioznost i strah, što na kraju predstavlja pretnju i za vezu i za parove.

Čuvanje tajni često može dugoročno da bude štetno, i fizički i psihički

Preporučujemo

Osobe koje čuvaju tajne u većem su riziku da će imati psihičke probleme i patiti od fizičkih bolova, a kada tajnu razotkriju, osećaju olakšanje i oslobođenje, pokazala su brojna istraživanja sprovedena poslednjih decenija. Međutim, svi skrivamo tajne, neke su velike i teške, a neke su male i bezazlene. Ako ste poput većine ljudi, verovatno možete da nabrojite desetak ličnih podataka koje nikada niste podelili ni sa kim i verovatno nikada ni nećete. Veza za jednu noć sa strancem, sitni prekršaj ili kršenje zakona iz kojeg ste se izvukli bez kazne, neki svoje političke i verske stavove drže u tajnosti, pogotovo kada veruju da se drugi neće složiti s njima.

Čuvanje tajni često može dugoročno da bude štetno, i fizički i psihički. Neke tajne su štetne jer izazivaju sram, ali postoje i one koje mogu da nas osnaže. Prema psiholozima Michael Slepianu i Alex Kochu, čuvanje tajni postaje opterećujuće ako nas vodi u ruminaciju - stalno se u mislima vraćamo na ono što krijemo. Drugim rečima, tajne koje nam opterećuju um s vremenom nam donose mnogo štete.

Žene i muškarci kriju različite tajne u ljubavnim vezama

Žene su češće prijavljivale čuvanje tajni jer su smatrale da ih njihovi partneri neće razumeti. Muškarci su pak češće imali tajne jer su mislili da njihovi partneri neće odobravati njihovo ponašanje.

Kada ljudi opisuju osobine koje žele od partnera u vezi, iskrenost je obično na vrhu spiska, kaže dr Justin Lehmiller za Psychology Today socijalni psiholog sa Kinsey Institute na Indiana University i autor knjige “Reci mi šta želiš".

Istraživači su anketirali 195 studenata koji su trebalo da ispune upitnik o broju i vrsti seksualnih tajni koje su čuvali, zašto ih skrivaju i jesu li prethodno imali nekakva iskustva s odavanjem intimnih tajni. Više od trećine učesnika (36 odsto) reklo je da ima barem jednu seksualnu tajnu u svojoj trenutnoj vezi. Međutim, više od polovine (55 procenata) reklo je da su u nekom trenutku otkrili seksualnu tajnu partneru. Žene i muškarci uglavnom čuvaju različite tajne, a razlikuju se i razlozi. Treba imati u vidu da su u ovom istraživanju proučavani samo američki studenti. Moguće je, i verovatno, da se vrste seksualnih tajni koje ljudi čuvaju i njihovi razlozi za to mogu menjati s godinama, a mogu se razlikovati i među kulturama.

Najčešće skrivane tajne

Najčešće stvari koje žene skrivaju od partnera:

• istorija seksualnog nasilja
• emocionalno varanje partnera
• interes za BDSM (dominacija i pokornost, sadizam, mazohizam u seksu
• interes za pornografiju
• uživanje u seksualnim igračkama.

Najčešće stvari koje muškarci kriju su:

• interes za pornografiju
• iskustvo seksa u troje,
• emocionalno varanje partnerke (fizičko varanje nije bilo predmet anketiranja).

Zašto partneri skrivaju detalje iz svog života?

Žene su češće prijavljivale da čuvaju tajne jer su smatrale da ih njihovi partneri neće razumeti. Nasuprot tome, muškarci su češće čuvali svoje tajne jer su se bojali da njihove partnerike neće odobravati njihovo ponašanje.

Drugi razlozi za čuvanje seksualnih tajni uključivali suČ

• strah da će njihov partner otkriti informacije drugima,
• sram
• zabrinutost da će otkrivanje dovesti do prekida veze.

Kada su tajne otkrivene - najčešće licem u lice, telefonski ili porukama, neke tajne otkrili su drugi ili bivši, a neke su se otkrile slučajno ili namerno na društvenim mrežama - većina učesnika istraživanja prijavila je pozitivna iskustva nakon otkrivanja, a mnogi su rekli da njihov partner ceni njihovu iskrenost i oseća olakšanje. Iako ređe, neki su prijavili neodobravanje partnera, osećaj žaljenja i/ili prekid veze.

Savet - koje tajne u ljubavnim vezama treba podeliti sa partnerom, a koje ipak prećutati

Wendy L. Patrick, autorka knjige “Red flags” (Crvene zastave), savetuje šta može da se podeli, a o čemu treba razmisliti i možda odustati od otkrivanja tajne.

Neke tajne koje možete da čuvate:

• ne delite ništa što ste obećali da nećete otkriti
• potpunu seksualnu istoriju (detalje o prošlim partnerima).

Neke tajne koje bi trebalo da podelite sa partnerom:

• vaše finansijsko ili mentalno zdravstveno stanje
• sigurnosne informacije (dug)
• svoje neobične potrošačke navike.

Nemojte deliti tajne ako:

• nije na vama da otkrijete određenu tajnu
• to može da bude trač a vi ga samo ga ponavljate.

Podelite tajnu ako:

• je neko u opasnosti (kao kod pokušaja samoubistva)
• su osuda i sram jedine stvari koje vas sputavaju.